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脚抽筋怎么办?
脚抽筋怎么办?1.按摩,适当的有手来捏捏刚刚抽筋的地方,扳起脚趾,翘起脚板,迅速缓解疼痛。2.补钙,多吃含钙丰富食物,豆类、牛奶、肉类、骨头汤、海产品,很大一部分抽筋是由于缺钙所引起的。3.多晒太阳,多锻炼,要促进钙的吸收,就是晒太阳,增强身体体质,多晒晒太阳,对钙的吸收是非常有必要的。
问答精选:脚抽筋怎么办?
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亲,不用紧张,孕妇出现抽筋应该是缺钙,可以吃点迪巧钙片,喝点汤水,平时多晒晒太阳
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睡觉的时候腿脚抽筋是缺钙导致,孕期钙量消耗大,所以,您可以适当吃一些钙片,平时也可以喝点牛奶或者酸奶来补钙。
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这种情况的话就是缺钙的情况的,所以的话你平时可以多补钙,这样会比较好些,可以选择吃一些钙片的
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这个应该是缺钙导致的,通过按摩应该都可以得到缓解,但是你自己要注意多休息,不要太劳累。
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你好,腿抽筋,一般是由于缺钙导致的,平时一定要补充钙片多吃含钙高的食物,注意饮食的均衡,也要注意运动量的适量。
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怀孕期间脚抽筋,这肯定是缺钙的原因,宝妈可以补钙,补钙的同时晒太阳可以促进钙的吸收,平时多吃鱼,虾,海带,排骨汤,虾皮都是可以补钙的,对宝妈的身体都有好处。
原问题: 有没有宝妈脚抽筋的。脚抽筋怎么办呢
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脚抽筋有可能是缺钙引起的,也有可能是因为腿部有着凉的情况了,可以在补钙的同时注意腿部保暖了。
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这个情况有可能是缺钙引起的,因为大多数人怀孕之后都是比较容易出现缺钙的情况,建议你平时一定要多注意补钙,多吃一些含钙比较高的食物。
原问题: 半夜脚抽筋怎么办?怎么会脚抽筋?
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这种情况很有可能是属于缺钙的现象导致的,所以需要吃点钙片补钙的,而且有的也需要补充一些牛奶才行。
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出现抽筋的情况就是因为宝宝现在身体缺钙引起的,你要注意给他多喝牛奶,可以帮助他身体补钙。就不会导致宝宝出现这样的问题。
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小宝宝游泳的时候腿抽筋,一般情况下要赶紧让宝宝,嗯上岸,不要让宝宝长期游泳,这种情况要通过按摩来缓解宝宝抽筋的情况,小宝宝成绩第一可能是着凉,第二可能属于缺钙引起的,一定要给宝宝做好提前检查,这样对宝宝的身体健康有好处的。 ...
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腿抽筋可能是因为缺钙引起的。孕中期的话可以适量的补充钙片,平时吃点虾皮,紫菜。 晚上睡觉的时候可以泡泡脚。把小腿稍微垫高一点都可以缓解腿脚抽筋。
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在怀孕期间如果退出去的话,这种情况就是缺钙了,怀孕之后一定要注意补钙,不然的话肯定会出现缺钙的症状
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这个是证明有缺钙的状况了,所以才会导致腿抽筋的现象,建议你给他通过迪巧钙片来帮助补充,然后给他吃鱼肉和鸡蛋。
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你好,要坚持吃钙片常吃些含有钙质的食物,晚上睡觉前多按摩按摩抽筋部位可以缓解一下。
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怀孕后期如果出现这样的情况的话,这个就是缺,这个就是缺钙的变形表现的,这个时候你就是可以注意一下,然后补充钙片就可以的呢
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亲,这种情况应该是缺钙了,可以喝点牛奶,平时多晒晒太阳,然后吃点钙片,我怀孕那会吃的是迪巧钙片
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好孕妇出现脚抽筋,这属于缺钙的症状,最好多吃一些含钙的食物孕妇奶粉都比较好。
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这是缺钙的症状,可以吃钙片儿来补,或是通过食物来补的,多吃一些豆制品,虾皮牛奶都是含钙量高的食物
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可能是因为有点缺钙了,如果你平时没有补钙的话,你现在可以补充些钙片的,这样都是可以更好的补充起来的
原问题: 怀孕八个月晚上脚抽筋怎么办
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怀孕的时候如果脚抽筋的情况考虑是宝宝缺钙引起的,所以在怀孕的时候出现抽筋的情况需要补钙的。
原问题: 怀孕中期脚抽筋怎么办
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这个情况多半就是有些缺钙,适当的吃一些钙片或者是多吃一些芝麻酱豆腐,虾皮之类的,肚子可以很好的补钙。
原问题: 怀孕六个月脚抽筋怎么办
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可能是因为缺钙了,所以才这样子的,在怀孕之后一定要适当补充些钙片的。这样子都是可以得到很好的缓解的
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中期脚抽筋的话一般是缺钙引起的,这个时候你可以补充一点钙片,平时多晒一下太阳,或者多吃维D丰富的食物有利于钙吸收。
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怀孕晚期如果出现了腿抽筋的情况,这个就是缺钙的表现,所以应该选择适当的补钙,而且晚上睡觉的方式也要注意一下。
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这种情况可能是有点缺钙的现象导致的呀,所以也是需要吃一些钙片才可以的。
原问题: 怀孕期脚抽筋怎么办。
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孕晚期脚抽筋,就是出现了缺钙的症状,所以你现在除了加强补钙以外,还要适当的晒晒太阳,或者是补充维生素D。
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怀孕5个多月,如果手脚抽筋的话,建议宝妈一定要多吃一些高钙的食物,同时也要吃孕妇钙片,这样才能补充身体的钙质,避免出现手脚发麻的症状。
原问题: 怀孕五个多月手脚抽筋怎么办?
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你好,孩子一旦出现了缺钙才会出现的抽筋的现象,可以使用钙片,小孩子两岁以内不能使用碳酸钙,只能使用乳钙产品推荐的是美国迪巧钙
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晚上脚抽筋的话是因为身体缺钙所导致的,建议宝妈平时多吃一些奶制品,豆制品,坚果类等高钙的食物,也可以补充钙片,我推荐钙尔奇d。
原问题: 晚上脚抽筋怎么办