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产妇坐月子便秘怎么办？
产妇坐月子便秘怎么办？1.产妇的饮食要清淡一些，不要过于油腻；2.饮食要多元化，吃一些新鲜的水果及蔬菜。
问答精选：产妇坐月子便秘怎么办？
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一般刨腹产，产后坐月子出现便秘的话，肯定是因为平时没有及时吃水果蔬菜，才会造成这种情况建议产后多吃一些水果蔬菜就可以帮助避免
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你好，产后便秘的情况比较严重的话可以喝点蜂蜜水，而且你这个时候也是可以吃点蔬菜的，比如胡萝卜，或者是，紫甘蓝。
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你好，这个时候你可以用蜂蜜煮苹果水喝，是可以促进肠胃消化，平时多吃些水果蔬菜，多散散步多走动。你的饮食一定要注意清淡点，不要吃上火的食物。
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产妇坐月子便秘还是可以吃一些蔬菜的，主要是吃蔬菜怕引起产妇拉肚子的。
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坐月子的时候如果发现便秘比较严重的话最好还是要平时饮食要清淡一点多喝点水也是可以缓解的。
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月子期间也是要吃蔬菜水果的，月子期间还要多喝水的，不然又不运动又不吃水果是会很容易便秘的。便秘严重的话最好使用一下开塞露吧。
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产妇坐月子便秘的话要注意饮食结构，要吃一些含纤维的食物，如蔬菜、水果。月子期间一直卧床不运动的话也会使身体新陈代谢减慢导致便秘的，建议适量运动，养成定时大便的好习惯。 ...
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宝妈产后出现便秘的情况一定要多喝水，这个时候一定要多吃一些新鲜蔬菜和水果，宝妈可以尝试用香蕉蒸熟吃，治疗便秘的效果不错而且没有副作用
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坐月子的时候如果出现便秘的情况，可以喝点蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，都是可以缓解的。
原问题: 产妇坐月子便秘怎么办？
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你好产后坐月子有便秘情况的话饮食上要清淡一点可以多喝水多吃新鲜的水果蔬菜来缓解便秘的。
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产妇坐月子期间便秘，一定要多喝水，可以吃一些蔬菜和水果，可以适当的吃一些粗食纤维，比如每天蒸点红薯吃。
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宝妈你好，一定要多喝水，可以喝点蜂蜜水，然后吃点香蕉火龙果都是缓解便秘的，水果吃之前用热水烫一下，免得牙疼。
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宝妈要多喝水，多吃一些通便的水果，如苹果，火龙果，香蕉。吃点红薯也可以。
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你可以选择多吃一些蔬菜，然后可以适当的吃一些水果，然后同时多喝水，也可以选择喝一些蜂蜜水，这样的话是可以帮助调理的
原问题: 产妇坐月子便秘怎么办
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坐月子期间由于身体的水分流失，很多宝妈都会引起便秘，所以饮食上一定要多注意，多吃新鲜的蔬菜水果，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水都可以缓解。
原问题: 产妇坐月子便秘怎么办
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月子里如果有便秘的状况的话是不是宝妈进食了太多大补的食物造成热气上火的这么一个情况呢？产后的妈咪身体状况本来就比较虚弱，如果不注意清淡饮食，营养均衡的话很容易会造成便秘的状况，严重的人甚至会引起痔疮哦！宝妈可要小心了！宝妈应该多吃一些降火清 ...
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坐月子便秘的话不能乱吃其他的食物，特别是寒性的水果，可以吃一些香蕉，但是要蒸热。要多喝水，帮助排便
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坐月子尽量还是多吃点，蔬菜的话可能会比较好，比如说一些香菜或者是菠菜的话，缓解便秘非常厉害的
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月子里是容易上火便秘。其实月子也可以多吃蔬菜水果，吃点粗粮。也可以起床后喝一点点淡盐水，还是便秘的话可以外用那个周十五的蜂蜜拴，就是纯蜂蜜做的比开塞露好用。
原问题: 产妇坐月子便秘怎么办？
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要多吃蔬菜水果哦，可以吃点粗粮的，适当按摩腹部，适当运动哦，定时排便。
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这个自己注意饮食啊多喝点水呀多喝点汤啊！可以煲一点粗粮粥来吃的呀促进一下肠道蠕动
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坐月子期间的话，这个最好还是多吃点新鲜的水果蔬菜，然后就是饮食，不要过于油腻，清淡一点就可以的
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便秘就需要注意尽量的多喝水或者是使用一些开塞露，然后自己吃一些新鲜的水果也可以。
原问题: 产妇坐月子便秘怎么办?
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月子期间因为运动量减少，饮食方面过于单一，油腻的话就会容易上火便秘的。建议多吃一些蔬菜和水果预防一下吧一一
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上火的，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的东西的。
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你好，第一，建议你还是多吃一些蔬菜水果吧，特别像火龙果，猕猴桃，香蕉，西红柿之类，第二。如果比较严重的便秘，可以试试益生菌。
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刚生完宝宝的产妇在坐月子期间真的特别容易便秘，因为我也被深深困扰过，经验之谈就是在月子期间，多吃一些粗纤维的食物，水果也可以煮过再吃，可以适当运动，多喝水，鸡蛋要适量吃。 ...
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你好，产妇在坐月子期间便秘的话，可以喝点蜂蜜水缓解，另外，也要多吃含高纤维素的水果和蔬菜，多吃点香蕉火龙果等等，促进肠胃的蠕动，促进排便，也要适当的下床活动多喝点温开水。 ...
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坐月子期间便秘的话，一定要注意适量的活动促进肠胃的蠕动，可以喝蜂蜜水缓解一下，也可以吃一些香蕉火龙果。
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那宝宝以后便秘可以多喝水和蜂蜜水，吃新鲜的蔬菜水果就可以缓解便秘，严重的话可以用开塞露来缓解，尤其是早上空腹喝蜂蜜水最好。
原问题: 坐月子产妇怎么补钙？产妇便秘怎么办？
