生核桃一天吃几个最好？

问答精选：生核桃一天吃几个最好？

• 邹佳宇

  你好怀孕后每天吃上2-3个核桃，会有助于宝宝大脑发育的。生核桃营养价值特别高，直接打开就可以吃的。

  原问题: 生核桃一天吃几个最好？怀孕多少周开始吃生核桃，怎么吃生核桃对胎儿的发育好呢？

• 莹火虫515

  你好，每天吃核桃的话，大概就是3到4个吧，这个是有利于宝宝的大脑的发育的。

  原问题: 生核桃一天吃几个最好，怀孕每天是不是一定要吃核桃，一般一天吃多少才好？

• zxy20121125

  当然可以吃的，吃了可以补钙和补脑，一般吃六个左右比较好，不要过量，怕不消化吸收的了。

  原问题: 生核桃一天吃几个最好？核桃可以补脑，一天吃多少个对身体好？

• 青苔上身1228

  你好，我也特别爱吃核桃那段时间一天大概吃十个左右，主要看自己有没有上火和腹泻的情况，因为吃多了可能会出现这两种情况。

  原问题: 生核桃一天吃几个最好的啊？大家告诉我下吧，我现在怀孕了还是很担心的。