便秘吃什么好 8种食物？

问答精选：便秘吃什么好 8种食物？

• 竹林堂芳

  你好便秘的话累上火引起的平常可以多吃败火的东西可以多喝绿豆汤银耳汤火龙果香蕉梨西瓜冬瓜酸奶

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物请问是哪八种呢？靠吃食物来治疗便秘请问有效果吗？

• zxy20121125

  缺少水分导致的便秘的了，没事的，可以顺时针按摩肚子，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的东西的。可以吃香蕉，火龙果，芹菜来通便的。

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物？便秘的时候都有哪几种食物对便秘很有效果呢？

• 莹火虫515

  你好，怀孕期间便秘的话可以喝蜂蜜水缓解，平时多吃含高纤维素的水果和蔬菜，比如，王瓜芹菜香蕉玉米火龙果等等，促进肠胃的蠕动，促进排便饮食尽量清淡，多喝点温开水，也要适当的运动。 ...

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物都有什么呢？孕期的便秘该多吃什么食物好啊

• NicholeLee

  便秘可以吃些水果，蔬菜，比如火龙果。菠菜。香蕉等食物的，可以缓解便秘的症状，早上起来的时候空腹喝些蜂蜜水了，有助于预防和缓解孕期便秘的症状。

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物，现在还是一个孕妇啊，这样有哪几种食物是对便秘是有好处的啊？

• 小玲子66

  水果方面，火龙果 香蕉 苹果 等都可以，早上空腹喝蜂蜜水，可以再配些粗粮吃，小米 黑米 高粱 燕麦 红豆这些的。可以多熬粥，注意平时饮食清淡

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物可以缓解便秘的都有哪些呢？知道的告诉我一下吧，谢谢了。

• 窆

  自己平时多吃水果和蔬菜这样对自己的身体都是挺好的，尽量不要给自己太大的压力比较好。

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物请问分别是哪八种呢？请问哪些水果可以治疗便秘的吗？

• zxy20121125

  缺少水分的了，可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不可吃上火的东西的。可以吃香蕉，火龙果，芹菜来通便的。

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物都是怎么做的啊？亲们有没有什么好建议的啊？应该要怎么做呢？

• |1408286979

  要是便秘的情况比较严重，也会影响到宝宝的正常发育。平时可以适当的多下地走走。还有就是多吃一些猕猴桃或火龙果之类的会更好一些。

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物不知道可以吃什么比较好的，我现在怀孕了四个月了。

• 乐乐20130220

  你好，便秘可以喝蜂蜜水，通肠胃的，也可以吃香蕉，五谷杂粮，平时多喝水

  原问题: 便秘吃什么好，8种食物是那八种啊，孕期便秘可以用平常的办法来解决吗？

• 羽宝1201

  便秘可以吃点香蕉，苹果，还有绿色蔬菜，平常不要吃太辣和容易上火的食物，也可以喝点蜂蜜水来缓解。

  原问题: 便秘吃什么好 8种食物那种比较好？有没有宝妈知道？

• 漂亮谁缺席

  你好，在怀孕的时候便秘可以多喝水，多吃清淡的吃点蔬菜水果也可以喝点蜂蜜水来缓解一下。

  原问题: 便秘吃什么好8种食物推荐一下呀？现在怀孕了还便秘，都不知道怎么办呀？

• 涂俊俊

  便秘的话，自己平时注意一下饮食，尽量的选择清淡些的食物，多吃一些蔬菜跟水果。

  原问题: 便秘吃什么好8种食物都有哪些呢？怎样才能科学合理的食用治疗便秘呢？

• 请叫我超级玛丽

  如果想要缓解便秘，建议可以多吃芹菜香蕉，等高纤维的蔬菜和水果，并且一定要多喝水

  原问题: 便秘吃什么好的啊，有哪8种食物是吃了可以缓解便秘的啊，有宝妈知道吗？

• 嘿宝妈2

  便秘的话最好还是多吃一些，苹果呀，蔬菜呀，香蕉啊或者是一些。红薯啊，一些香菜呀，都可以帮助你缓解的

  原问题: 便秘吃什么好8种食物大家帮忙推荐一下？现在怀孕呐，希望早点好。

• hanxia999

  可以多喝水的，早上起来的时候空腹喝一杯温开水，再给宝宝喂些香蕉泥，有润肠通便的效果

  原问题: 便秘吃什么好？哪8种食物最有助消化啊？

• 孙夫人第1

  宝宝如果便秘的话，你就应该给他多喝水，然后顺时针揉揉肚子，早晨起来空腹喝杯蜂蜜水都是可以缓解的。很厉害的话你就给他吃点妈咪爱，这两天吃东西要给他吃点清淡的。

  原问题: 便秘吃什么好8种食物？宝宝便秘有没有什么办法可以快速治疗？

• 岚廷

  便秘的话首先要养成良好的排便习惯然后在平时多给他喝点水，十多吃点新鲜的蔬菜和水果，可以买点还有益生菌的酸奶给宝宝吃

  原问题: 便秘吃什么好8种食物？我家宝宝肠道消化方面都不好，希望了解备用。