孕期体重控制怎样做？

问答精选：孕期体重控制怎样做？

• 玉妈130411

  孕妇本来控制自己的体重就比较困难，但是不能让宝宝长成巨大儿，只能自己克制吃东西的习惯，能不吃的时候尽量不要吃太多了，这样就会好很多的

  原问题: 孕期体重控制怎样做？宝妈们是怎样控制体重的？少吃东西会饿的怎么办？

• 言心小榭

  你好一般孕期体重的控制要从饮食方面入手，平时的饮食要注意荤素搭配，合理不要挑食不要偏食不要吃，太多高蛋白高脂肪的食物

  原问题: 孕期体重控制怎样做，不想我体重有问题的啊，这要有什么要控制的啊？

• 土豆宝bei

  只要自己没有出现一些体重超高的情况就没什么关系，自己平常要注意多运动一下。

  原问题: 孕期体重控制怎样做，不想我体重有问题的啊，这要有什么要控制的啊？

• 紫水晶麻麻

  你好，怀孕期间体重增长过快的情况下，胎儿容易成巨大儿的，所以一定要少食多餐，饮食还要多样化的

  原问题: 孕期体重控制怎样做呢？我胖的特别快，医生现在也让我控制体重了。

• 孔徐梓澂

  这种情况你是无法控制的，有些人消化系统比较好，也有些人吸收系统比较好，这是根据你的体质来决定的。

  原问题: 孕期体重控制怎样做好呢？吃些什么怎么做只长胎不长人呢，求经验分享。

• 初心初见

  怀孕的时候不让控制体重的。如果宝宝偏大的话，你尽量少吃一点有营养的，多吃点蔬菜就可以了。

  原问题: 孕期体重控制怎样做呢？检查的时候发现胎宝宝偏大了，亲们指点我。

• 淘淘妈kk

  少食多餐，不要吃过于油腻的食物和太多补品，早上起来可以喝杯牛奶，吃两个水煮蛋，整个孕期不要超过本来体重的20斤，胎儿过大，不利于顺产。

  原问题: 孕期体重控制怎样做最好啊，有什么好的食谱制定方案吗，麻烦知道的亲来说说看。

• Love洪多多

  养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。控制饮食很关键了，整个孕期控制在25到30斤，怀孕晚期，最后一两个月的时候，每个礼拜控制在一斤之内吧，饮食要搭配比例要协调。 ...

  原问题: 孕期体重控制怎样做，有什么好的办法呢？

• 言心小榭

  这个一般来说大家注意营养，搭配合理，不要挑食，不要偏食的话，每个月的一个体重稳定增长，影响就不是很大。

  原问题: 孕期体重控制怎样做最好啊，有什么好的食谱制定方案吗，麻烦知道的亲来说说看。

• 空空145

  之后体重都会增加，这个是很正常的表现，怀孕之后少吃多餐比较好，一定要多吃点青菜才不会长得这么胖的，还有少吃糖分太重的东西就可以。。。。。

  原问题: 孕期体重控制怎样做呢？孕检的时候发现胎宝宝偏大了，亲们指点我。

• 小嘟嘟5

  你好，怀孕期间，孕妇的体重是不需要控制的，平时多吃新鲜水果蔬菜，你是多样化营养才均衡。

  原问题: 孕期体重控制怎样做最好啊，有什么好的食谱制定方案吗，麻烦知道的亲来说说看。

• 邹佳宇

  你好，在怀孕期间只要饮食合理搭配不要暴饮暴食，不要吃含糖量特别多的食物或者油腻的食物就不用担心。

  原问题: 为怎样的孕期控制体重，孕期控制体重应该要怎样做呢？

• 紫水晶麻麻

  你好怀孕期间也是需要控制体重的，体重增长过快，胎儿容易成巨大儿，而且也容易长妊辰纹的，可以通过少食多餐平时的饮食多样化配的。

  原问题: 为什么孕期控制体重，孕期控制体重应该要怎样做呢？有人能说说吗？

• 考拉醒着

  多吃蔬菜和水果，少吃肉食。少食多餐。

  原问题: 为什么孕期控制体重，孕期控制体重应该要怎样做呢？

• 谁为我凝思

  怀孕之后体重增加也是可以的，只要你休息好了之后不会有其他问题，慢慢的来调整一下你的身体就可以了。

  原问题: 孕期怎样控制体重呢？怀孕8个月做产检时，体重超标了让我控制一点。

• Summer327

  一般的就是可以少吃多餐的啊，吃得清淡些的啊，多吃点水果和青菜的啊，不要吃过多的肉的吧

  原问题: 孕期合理饮食控制体重是要具体怎样做呢？怀孕7个月多，体重增长很多，医生说要控制一下。

• 晴心ma

  真的想做产检的话，你最好就是用不要吃太多肉哇肉哇，鸡蛋呀，这些

  原问题: 孕期怎样控制体重呢？怀孕8个月做产检时，体重超标了让我控制一点。

• 钟家小黄豆

  就是要合理的调整，而且这个时候吃东西的时候最好是吃的清淡一些，对身体来说会比较好。

  原问题: 孕期合理饮食控制体重是要具体怎样做呢？怀孕7个月多，体重增长很多，大夫说要控制一下。

• 土豆宝bei

  瑜伽的话做了以后，对自己身体熟悉，也是比较好看的，而且到时候宝宝生产也会更顺利一些，自己注意不要吃太油腻的东西。

  原问题: 孕期做瑜伽的好处都有哪些啊？最近体重长得很明显了，怎样更好控制体重啊？

• 乐乐20130220

  如果是在怀孕期间发现宝宝有偏大的情况，饮食的话注意清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

  原问题: 孕期怎样控制体重呢？做检查的时候发现胎宝宝偏大，担心会影响到顺产的。