孕前应补充哪些营养？

问答精选：孕前应补充哪些营养？

• quejaime

  精孕前是不需要特别补充什么营养的了，正常健康饮食就可以的，孕前就开始补充的，是会容易增长体重的了，是需要吃叶酸的了，是可以预防胎儿神经管发育畸形的

  原问题: 孕前营养要怎么补充？多吃什么就好呢？

• 兔兔V官官

  精美妈如果你们夫妻双方身体健康没有什么疾病那么可以不用做孕前检查，备孕期间可以补充叶酸，多喝牛奶，饮食均衡，多吃瘦肉鱼肉鸡肉排骨核桃芝麻，多吃新鲜的蔬菜水果就好

  原问题: 孕前应补充哪些营养？怀孕前有必要做孕前检查吗？

• demsm

  <母婴宝摘要>1.怀孕前，夫妇可多吃点鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品，同时还应多吃蔬菜和水果。2.贫血夫妇应补充铁和其他营养制剂。

  原问题: 孕前应补充哪些营养？孕前怎么补充营养？

• NicholeLee

  孕前建议合理饮食就可以的，不抽烟喝酒，补充叶酸片了。

  原问题: 孕前应补充哪些营养？孕前怎么补充营养？

• NicholeLee

  孕前营养要注意均衡，不要偏食，还要吃叶酸片的。

  原问题: 孕前营养要注意什么？孕前应补充哪些营养？

• NicholeLee

  孕前没有什么太多的禁忌的，戒烟戒酒，合理饮食，保证充足的睡眠。还要吃叶酸片。

  原问题: 孕前应补充哪些营养？孕前营养餐做法有哪些?

• Love洪多多

  怀孕圈的话补充营养还是很关键的呀，基本上有必要吃叶酸之类的食物吧

  原问题: 孕前应补充哪些营养？怀孕前需要补充什么营养呢？

• 沙漏遗失le年华

  提前三个月补充叶酸，其他的我觉得营养均衡就好，不挑食，什么都吃些，可以多吃些有营养丰富的，主要我觉得可以做一次孕前检查 可以看看身体里缺什么

  原问题: 想要宝宝健康，在备孕时期父母就应该补充营养，那孕前应补充哪些营养呢？

• Summer327

  这个不用特别补的,就和平时一样就行了.

  原问题: 孕前应补充哪些营养？孕前营养餐怎么做？

• 璇子风风

  亲，孕前要补充叶酸，多吃些富含叶酸的食品，像板粟，饮食均衡些就好了

  原问题: 孕前应补充哪些营养？多吃什么食物就好呢？

• yangqiuq

  要加强富含叶酸食物的摄入 叶酸都要吃的

  原问题: 孕前应补充哪些营养？为什么呢？

• 张宇皓妈咪

  孕期宝妈需要注意多摄入营养丰富的食物 多吃水果和蔬菜 如果胃口不好 可以选择自己爱吃的东西 孕妇奶粉还不错 可以帮助你补充营养 你可以适当喝一些的

  原问题: 孕前应补充哪些营养？哪些牌子的营养素好点，价格多少？

• zxy20121125

  要多卧床休息，家强营养，均衡饮食，荤素搭配

  原问题: 孕前应补充哪些营养？有什么注意事项吗？

• 小柠檬0606

  孕前要保持轻松愉快的心情，作息时间要规律，饮食上面要清淡和营养均衡，可以补充点叶酸，其他的话也没有特别需要注意的。

  原问题: 孕前应补充哪些营养？备孕期间除了补钙还要吃叶酸吗？

• 简单小蜗牛

  怀孕之前肯定就要先去做一下相关的检查的呀，如果身体没有任何的问题的话，就可以开始补充一些叶酸片了，然后就可以准备备孕了呀，那这个时候就是多吃一些新鲜的，黄绿色的果蔬的呀，吃一些健康的食物。 ...

  原问题: 孕前应补充哪些营养是必须的呢，麻烦有经验的妈妈们告知一下！

• lxglml

  没有缺少什么的话，补充叶酸就行的哦

  原问题: 孕前应补充哪些营养？除了叶酸还需要吃什么？

• 很蕐丽

  可以补补钙啊，补补叶酸啊。

  原问题: 孕前应补充哪些营养好呢？？吃些什么最好？？水果要吃哪些？？

• 涂俊俊

  备孕期间你只需要补充叶酸就可以了，而且一定要做个孕前的检查比较好。

  原问题: 孕前应补充的营养有哪些

• 乐乐妈、

  在怀孕之前的时候肯定还是需要注意营养，一定要保持一个好的心情，尽量还是不要挑食的。

  原问题: 孕前应补充的营养有哪些