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怀孕六个月吃什么好?
怀孕六个月吃什么好?这个月准妈妈们应均衡摄取各种营养,以维持母体、胎儿的健康,尤其要增加铁、钙、蛋白质的供给,但是盐分要节制,这段时间还应注意不要摄入过多糖类食品,注意能量平衡,否则容易引发妊娠糖尿病。
问答精选:怀孕六个月吃什么好?
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怀孕六个多月现在胎儿是比较需要营养的,多吃一些蛋白质高的食物鸡蛋牛奶鱼虾来的每天均衡营养不要挑食。
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均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的。
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怀孕期间只要饮食合理,都是可以的,怀孕六个月以后宝宝的成长速度比较快,所以说后六个月以后不可以暴饮暴食,如果暴饮暴食,很容易引起胎儿过大,到时候就不好顺产,对宝宝也不好 ...
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这个时候宝宝应该是,就是身体发育的时候,你应该多吃一些,就是肉啊,骨头哇之类的东西,然后不要也是太清淡了,这个时候他性大的话,宝宝不会长个
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注意合理的营养搭配,平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素,营养合理搭配,既无不足,也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产,营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症,造成难产,可以喝些孕妇奶粉来补充营养,选一些大牌子的,比如安满、特福芬 ...
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你好,怀孕六个月,平时可以多吃蔬菜水果,每天吃三四个核桃属于补脑的,平时也不要挑食
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怀孕后期确实有这种说法,我建议你还是多吃一些富含蛋白质的食物,我就是普通的青菜水果多吃,一接然后偶尔吃一些鱼鱼的营养很高的
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那如果是这个情况的话你可以选择用哥教的话也不是很快的
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你自己也是能够注意荤素搭配,最主要的就是每天都是能够坚持运动吧!
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怀孕六个月可以多吃点新鲜的水果蔬菜到多吃点核桃坚果类,饮食上一定要注意荤素搭配的。
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你好,这个时候的话,你可以补充一点,钙每天吃一点,豆制品,豆制品,含钙量会比较高一点,平时的话饮食均衡就好
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如果你的宝宝的健康状况还有发育的挺好,没有必要过分纠结于吃什么,只要保持一日三餐均衡饮食,还有就是各种水果也要吃到,再喝点孕妇奶粉。
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怀孕中期只要注意饮食均衡就可以了,不要吃得太多,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动就可以了。
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只要自己喜欢吃就可以
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怀孕已经接近6个月的时候,饮食要求搭配均衡一些的,刺激性的食物少吃一些的,多吃一些蔬果之类的
原问题: 怀孕六个月吃什么好
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怀孕6个月要适当的补充一些钙,然后保持营养均衡,不要挑食,辛辣刺激生冷的食物,不要吃就可以了。
原问题: 怀孕六个月吃什么好
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自己喜欢吃什么那就多吃点,其实饮食合理,营养均衡就好了
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高蛋白的,虾,肉,鱼,水果,牛奶
原问题: 怀孕六个月吃什么好?有哪些好处呀?
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可以多吃水果,坚果。瓜子,花生,核桃都是不错的。
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怀孕六个月的时候正是宝宝脑部发育的阶段,可以多吃一些核桃可以帮助宝宝脑部发育更好一些,然后多补钙。
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你好,看你自己的口味了,你平时喜欢什么蔬菜就可以多吃一点呐,要营养均衡,多喝一些鱼汤,骨头汤,多吃点肉类。
原问题: 怀孕六个月吃什么好?
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怀孕六个月,注意多吃一些DNA含量高的食物。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像花生,瓜子,腰果,开心果中,芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。我都知道这个有助于大脑智力发育,是神经感光细胞发育质量很好的呢。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不 ...
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怀孕六个月还处于怀孕中期,这个时候的确是胎儿快速增长的事情,但是也没有必要是你胃口大增,只要你合理补充饮食,能够做到,长胎不长肉,千万不要吃太多,吃多了容易发胖的。 ...
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六个月的时候是可以吃营养丰富的食物了,不要吃桂圆,薏米,螃蟹了,其他食物都是需要适量的吃些了。
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亲,怀孕六个月最好还是多吃新鲜的水果蔬菜,多吃瘦肉,鱼肉,鸡肉,牛肉,鸭肉,排骨,虾,鸡蛋,多喝牛奶,孕妇奶粉可以接着喝,不过如果上火的话就要减少,因为孕期吃太多热气食物容易胎毒重 ...
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怀孕6个月的时候,妈妈需要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃有营养的食物,多喝有营养的汤。
原问题: 怀孕六个月吃什么好
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亲爱的宝妈,你好,怀孕6个月可以多吃点蔬菜水果,蔬菜水果一般不会对宝宝有影响。最好不要挑食,保持营养均衡。
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你这情况的话是有点偏说了吧,因此那是一定要多样化了,荤素搭配是一定要合理的,这样子营养才会比较均衡,可以多吃一些鸡汤,鱼,肉,蛋,还有牛奶,蔬菜水果之类的,都是要搭配着吃,不要过于太挑食。 ...
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你好像额,钙尔奇牌的钙片啊,还有修正牌的钙片都是挺不错的嗯,你可以吃一点,试一试也可以吃虾皮,它的钙含量是最高的
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您好,怀孕期间缺钙的话,可以喝点复方锌铁钙口服溶液,我喝的就是这一种。