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怀孕5个月吃什么早餐?

小编导读: 怀孕5个月吃什么早餐?1、全麦制品:包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等,全麦面包可以保证每天20~35克纤维的摄入量,还可以提供丰富的铁和锌;2、奶、豆制品:奶、豆制品是补钙很好的选择,均富含钙和蛋白质。

问答精选:怀孕5个月吃什么早餐?

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