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产后吃什么补血?
产后吃什么补血?1、注意补铁:铁是合成血红蛋白的重要元素,而叶酸可促进骨髓中幼红细胞转化为成熟红细胞,含铁量较多的补血食物有鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等;2、补血最好的食物:红枣,对于“一日三枣,青春不老”的红枣,它的补血功能当之无愧地排行第一。
问答精选:产后吃什么补血?
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可以多吃动物肝脏,还有红色的食物,帮助补铁补血,比如菠菜拌猪肝,还有皮蛋瘦肉粥,牛肉粥,鸡肉粥,红豆跟花生米,东阿阿胶,补血口服液,或者是铁之缘片都可以。
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你好产后贫血的话不用太担心了这个时候你一天保证两个煮鸡蛋平时要多喝点牛奶,吃点大红枣就可以了。
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产后一般是多吃鱼肉,还有鸽子钝汤是补血最快的哦,什么都吃,尽量多样化是补充营养最快的哦
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你好,那这个时候你可以用红糖煮鸡蛋吃或者是喝红豆汤喝,都是可以补血的,而且效果也挺好。
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怀孕期间有点贫血的话,还是建议可以多吃点红枣,多吃点桂圆,这些都是有利补血
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你好一般如果产后贫血的话可以多吃一些补血的食物,比如可以吃红豆红枣,猪血猪肝瘦肉黑木耳等都有很好的补血效果
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纯正的红枣是可以补血的,像超市卖的那种阿胶红枣,属于零食一类的,不能起到补血的效果,而且动物肝脏也是可以起到补血的作用
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产后补血颗粒来得比较快,这个生完小孩都会有点贫血,可以不顺着这个颗粒。
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你好,可以多吃含铁的食物,如果想补铁快的话,就需要服用补血剂。
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贫血的常见症状是头晕、头痛、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花、耳鸣等。如果是缺铁性贫血可以补充补血颗粒,平时的生活中多摄入些动物的肝脏或者红肉类的食物
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生了宝宝以后如果贫血的话是可以补血的,吃点阿胶补血口服液可以帮助补血,平常吃点鸡肝猪肝喝点排骨汤,鸡汤之类的,不但可以帮助补血,而且可以下奶,效果都是比较好的。
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你好,首先注意多吃一些铁含量较高的食物贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。一般来说,想要补血的产品的话,可以使用右旋糖酐铁口服液,硫酸亚铁口服液,保灵孕宝口服液。 ...
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动物肝脏或者煮饭的时候放几个枣
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刚生产完之后,我觉得你肯定还是可以多喝点水,另外可以吃一些益母草,这种相对来说可以补血的作用。
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你可以考虑就是吃一些红枣猪肝。还有就是添加一些,枸杞水都是可以改善,
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坐月子期间可以多吃一些红枣,桂圆,鸡蛋,瘦肉,鸽子,乌鸡,这些食物都是可以补血的。
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产后一般都是要适当补补血的,对身体恢复有帮助,饮食上多吃猪肝、枸杞、红枣、菠菜、莲子、木耳等食物,可以配合铁之缘片一起吃,这样补血会更好快一些,我产后就是这样补血的,很快就恢复了。 ...
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你好产妇产后的话,这个可以多吃些红枣,可以用鸽子,她去熬红枣的希望才对你有帮助。
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补血颗粒啊,驴胶补血颗粒或者是其他的都可以,刚开始也不能过分补充不然恶露会很多
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多吃一些瘦肉,红枣,猪肝,鸭血,以及其他的动物内脏,包括桂圆,鸽子,乌鸡,这些食物都是可以补血的。
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产后这个时候要及时的服用一些补铁的药物,这样身体恢复会比较快一些,平时的饮食的话要营养均衡一些的。
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那么在这段期间的话,建议你还是要注意多吃些有营养的食物,而且要多注意合理的安排作息时间,不要经常性的接触电子产品,早睡早起,养成良好的生活习惯,可以多吃一些猪蹄汤,还有就是动物的内脏,比如猪肚或者是猪肝,红枣水,红糖水,这些都是比较不错的了 ...
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你好,产后三个月,如果有明显贫血的话,建议补充铁剂,因为我们吃的食物里铁元素吸收量本来就不高,孩子母乳还会再吸收走一些,所以正常食补效果不会太高,但是也可以结合食补多吃猪肝瘦肉牛肉,红枣红豆花生等食物, ...
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产后多吃动物内脏、瘦肉、鸡蛋等等这些都是可以补血的。多吃红枣红糖,还可以吃阿胶,都是可以补血的。
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生完宝宝之后尽量多吃些清淡点的食物就可以了,然后你现在可以吃一些阿胶糕的,这个补血的效果真的特别的好
原问题: 产后吃什么补血能不能吃
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生完宝宝之后如果出现缺血的情况,平时还是需要适当的多注意补血,需要多注意营养。
原问题: 产后吃什么补血最快,产品贫血吃什么好
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宝宝之后的话你可以选择用一点药物来自己一定要对自己的饮食方面一定要小心一点。
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如果是补气血的话,平时可以多吃一些动物的肝脏,还有就是红枣桂圆汤这些。补肾的话可以吃一些枸杞
原问题: 产后吃什么补血养气、补肾养腰
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剖腹产后可以吃乌鸡汤、红枣、花生、瘦肉、瘦牛肉、猪肝等帮助补铁补血,每周适当吃点阿胶,如果贫血严重的话可以在医生指导下服用一点补血药。出月子之后按时复查,看看是否还贫血。 ...