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做月子可以吃青菜吗？
做月子可以吃青菜吗？1.月子里是可以吃青菜的；2.青菜的维生素丰富，母乳期间吃青菜孩子的营养可以得到均衡；3.有效的补充铁剂。
问答精选：做月子可以吃青菜吗？
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坐月子的时候吃一些青菜的话当然是可以的，平时，也可以吃一些胡萝卜，紫甘蓝等等食物。
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当然可以吃，尽量选择时令蔬菜帮助补充维生素氨基酸，还预防便秘不过饮食，不要吃太咸的食物，容易导致回奶。
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当然可以啦，多出蔬菜还不会便秘，你婆婆肯定认为是多吃肉对身体好些，你可以跟她说想吃蔬菜的也可以荤素搭配着吃呀
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查不在坐月子期间要注意少吃点青菜，青菜吃过的话很容易引起产妇拉肚子的。
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没事的啊，这个是可以吃的啊，没有什么影响的啊，我那时就是天天吃的啊，不要吃得过多的就行的
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可以吃的啊，月子里面由于饮食以及缺少运动很容易导致便秘的，所以适当的吃一点蔬菜是有好处的，不过一定不要吃反季节的蔬菜
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可以吃的，蔬菜水果都可以吃的，水果一定要煮熟后再吃，蔬菜不要吃韭菜，茴香，茄子，香菜和山楂这些是回奶的
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坐月子期间当然要吃青菜，并且要多吃一些防止便秘的，一些新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的。
原问题: 做月子可以吃青菜吗？要是吃是什么青菜？
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这个应该是可以的，你自己可以吃点空心菜西兰花，这些都是比较有营养的，然后也可以吃一些西红柿。
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当然可以吃青菜了月子里面青菜水果都可以吃的水果要加热一下。保证饮食的多样化宝宝的营养才会更全面。
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宝妈你好 月子期间可以吃青菜的 有利于利便 像菠菜 油菜了都是可以吃的 不要吃太油腻 太凉的食物都行
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坐月子期间可以吃点青菜啊，这个对宝宝是没有影响的，平时应该注意一下保暖之类的比较好。
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月子里过了半个月后，可以炒些青菜吃的，多吃些青菜有好处的
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然后坐月子的时候可以吃一些青菜的，像胡萝卜，紫甘蓝等等，在产后都是可以经常吃的。
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坐月子的时候尽量少吃青菜，因为青菜吃得太多的话，可能会引起钙的流失的，这个时候一般是可以吃新鲜的蔬菜水果补充叶酸。
原问题: 做月子可以吃青菜吗? 可以补充叶酸吗？
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坐月子期间是可以多吃青菜的，这样对于身体的恢复比较有好处，如果你长期只吃肉类的话，肯定是会造成便秘的情况，你如果吃一些青菜可以补充维生素，也可以促进肠胃的蠕动，对于身体的消化和吸收都是有一些帮助的 ...
原问题: 做月子可以吃青菜吗
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在坐月子期间的话，这个是肯定可以吃，这个没有什么影响了自己，要多注意饮食方面的情况。
原问题: 做月子可以吃青菜嗎?
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坐月子期间当然可以吃青菜，可以补充维生素，还可以预防便秘。饮食清淡点，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃的太油腻，各种肉蛋奶蔬菜水果等全面摄入保证营养搭配均衡，这样才能保证奶水质量。 ...
原问题: 做月子可以吃青菜吗？
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坐月子期间一些新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的，保持多样化，不要挑食辛辣刺激生冷的食物不能吃。
原问题: 做月子可以吃青菜菠菜吗？理由是什么？
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这个时候你就可以选择吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜了，比如说经常吃生菜，菠菜，油麦菜经常补充维生素，是可以帮助增强身体免疫力的，可以促进恢复。
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宝妈在坐月子的时候可以吃点。绿叶蔬菜的，比如菠菜，油菜，或者是黄瓜，西红柿，这些都可以的。坐月子期间当然能吃青菜啦。
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坐月子期间产妇是可以吃青菜和水果的，只要是常温下的都可以吃，这个不会有什么影响，如果不吃反而会影响便秘。
原问题: 生了小孩做月子的产妇可以吃青菜或水果吗？
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应该是可以吃的，但是建议不要吃太多遍，这个东西是没有什么营养成分在里面的，建议你平时一定要多注意，加强营养，
原问题: 做月子可以吃青菜和豆腐皮吗？
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坐月子是可以吃青菜水果的，多吃蔬菜水果还有汤之类的。可以买笋还要苹果来吃，也可以炖点猪蹄汤之类的。要营养均衡。
原问题: 做月子可以吃青菜水果吗？吃那些菜比较好
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月子期间也是可以吃香蕉的，但是又稍微烫一烫，热乎着吃。大部分的青菜水果都可以吃的，你可以下载这样一个软件，里面有很多月子食谱。
原问题: 做月子吃什么青菜水果？香蕉可以吃吗？
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坐月子的时候是可以适量的吃一点青菜的。像茼篙菜还有菠菜这些都可以适量的吃一点。平时一定要多喝一些下奶的汤水，然后多注意休息。
原问题: 做月子哺乳可以吃青菜吗
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月子期间还是可以选择吃一些绿色蔬菜，这样对于自己的身体恢复还是挺不错，而且比较安全，自己根据具体的状态来调整，在这个时间阶段注意休息，尽量不要太紧张了，后期可以选择，养成良好的饮食习惯，这样对于自己的身体恢复会更好更安全。 ...
原问题: 做月子可以吃青菜之类的吗？
