减肥的最好方法?

问答精选：减肥的最好方法?

• 闹心1017

  你好，生完宝宝之后可以适当的每次晚饭过后，散散步，这样也不会影响奶水质量

  原问题: 运动减肥的最好方法有哪些？生完孩子身材都变了样。想减肥。最好的减肥方法是什么？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  您好，生了孩子以后想要恢复身材的话，一般运动减肥是最好的可以做跑步瑜伽运动之类，

  原问题: 运动减肥的最好方法有哪些？生完孩子身材都变了样。想减肥。请问最好的减肥方法是什么？

• 邹佳宇

  生完宝宝最好办法就是平时，适当运动可以穿塑身衣长期穿会有瘦身的作用，而且也不会影响宝宝吃奶。

  原问题: 运动减肥的最好方法有哪些？生完孩子身材都变了样。想减肥。最好的减肥方法是什么？

• 冥冥二中

  运动减肥也不能运动过量来减肥的。一般减肥需要三管齐下，一是均衡饮食，以高纤维食品为主。其次，适量运动，以出汗的有氧运动为主，每天坚持半小时到一小时。再次，禁吃甜食，煎炸食品，油腻食品。 ...

  原问题: 运动减肥的最好方法有哪些？生完孩子身材都变了样。想减肥。请问最好的减肥方法是什么？

• 邦邦妈咪21

  一般来说，很多人使用例假用来减肥，效果很好。平时要注意饮食，要均衡营养，要搭配一些些啦。

  原问题: 很多人说来例假是减肥的最好办法，请问例假减肥的最好方法是什么

• 18734888682

  跑步也是可以减肥的，不过这需要长期的坚持。你也可以选择其他的运动，比如说打羽毛球啊，平板支撑这一类都是可以的。

  原问题: 跑步减肥的最好方法是什么啊？有什么方法可以减肥？

• 小澄澄～

  这个时候要注意合理的饮食，少吃多餐，少吃些脂肪含量太高的食物，而且要注意适当运动。

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法都有哪些的啊？想尽快减肥的。

• 家有俩宝201416

  如果想要昂宝宝减肥的话，你可以给他多运动一下，然后的话，平时饮食稍微均衡一点，这样子的话对孩子才会更好一些

  原问题: 小孩减肥的最好方法有哪些，5岁的小孩肥胖平时饮食方面吃什么可以减肥的呢？

• 晴天微笑91

  你好，只要你平时的饮食中不要吃太多高脂肪，高热量的食物，然后每天适当的运动，基本上就可以保持身材的，但是备孕期是不建议过度的节食的，饮食均衡一点。

  原问题: 月经期减肥的最好方法有哪些？备孕可以减肥吗？

• 邦邦妈咪520

  中医药减肥的最好方法就是调理。我们所说在此期间养成良好的饮食习惯，可以多运动。

  原问题: 中医药减肥的最好方法？产后吃什么中药减肥呢?

• 家有两女儿426

  孩子小的时候，不要让孩子太胖，这样会影响孩子智力。题型还有孩子心理发育的，这时候最好给孩子减肥，孩子去医院换一下微量元素，看孩子很有可能是缺少什么引起的肥胖。让孩子多锻炼身体，尽量少吃一些。 ...

  原问题: 儿童减肥的最好方法是有些什么没副作用的减肥快的推荐？

• go街角的风铃

  运动减肥可以选择快跑、慢跑、散步、游泳、跳绳、呼啦圈、跳舞、瑜伽等等多种运动，根据自己的身体情况来选择。

  原问题: 运动减肥的最好方法 科学减肥是什么？

• |14206519555466

  生了宝宝之后想减肥的话，那么你就可以选择运动来减肥是比较好一些的吧。

  原问题: 科学减肥的最好方法是什么的啊？生过宝宝了想减肥的。

• 欧阳小叶

  嗯，这个减肥的话我觉得最好是那个住瑜伽吧，这个的话没有什么副作用的呢！

  原问题: 剖腹产后减肥的最好方法是什么的啊？我现在生过宝宝了想准备减肥的。

• 君君1266

  即使在母乳喂养期间，不是很建议自己选择减肥或者是控制饮食习惯，对于自己的母乳质量都会有一些影响，所以自己需要根据身体状态来调理。

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法都有什么呀，在哺乳期间减肥对奶水的质量有影响吗？

• Love洪多多

  你好，管好嘴，迈开腿，适当的运动的，饮食要求吃的清淡一些的，至于那种重口味的食物少吃吃，多吃一些温和的食物会比较好的，你要要均衡哦。

  原问题: 孕妇减肥的最好方法是什么！我想减肥。

• 王逗逗逗

  那你平时就少吃一些高淀粉的食物，平时再加上一些运动，应该都是可以控制体重的。

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法都有什么呀，在哺乳期间减肥对奶水的质量有影响吗？

• 520木

  备孕期间不要减肥，在备孕的时候应该注意饮食的摄入，要增加营养这样才能够受孕。

  原问题: 备孕期减肥的最好方法？备孕期间怎么样减肥？

• 吴希玥

  你好，男生减肥的方法就是可以通过运动的，比如每天早晨可以出去慢跑步的，或者自己控制饮食，少吃些油腻性的食物。

  原问题: 男生减肥的最好方法是什么啊？如何减肥啊？

• Love洪多多

  其实备孕期间想要减肥，最重要的还是管好嘴，迈开腿，适当的运动还是很有必要性的。注意管好嘴，不能吃过油腻的高蛋白高脂肪的食物，少食多餐。

  原问题: 有没有减肥的最好方法啊？备孕要开始减肥了。

• czh梓涵

  哺乳期的时候尽量的是不要减肥的，如果哺乳期减肥的话是会影响母乳的质量的，你最好是给孩子断奶之后再减肥会比较好的。

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法？给宝宝哺乳期间我想减肥，请问有什么有效的办法吗？

• 1142798785

  你好，如果是在母乳喂养期间，不要刻意的去减肥，平时的话保持少吃多餐，加上合理的运动，一般孩子断奶以后都会瘦一些的

  原问题: 产后减肥的最好方法是什么？因为现在宝宝还在喝奶，不知道要怎么减肥才能不影响孩子呢。

• 请叫我超级玛丽

  产后减肥如果要最好的办法，当然就是应该，进行，运动减肥呀，这样不但可以有减肥的功效而且对奶水也不会有什么影响？

  原问题: 产后减肥的最好方法大全是什么呢？要很好减肥的了，还在给宝宝喂奶的了。

• 快乐的小吃货耶

  首先在哺乳期间的话，如果减肥的话，最好就是通过运动减肥比较好一点，这样的话对于母乳的话也没有影响，而且也可以提高身体素质增加母乳的营养，而且对于宝宝来说的话，也可以提高免疫力。 ...

  原问题: 母乳减肥的最好方法如下，如果减肥成功会不会对母乳质量有影响？

• 帅荃荃

  我有期间建议不要减肥，因为这个时候的宝宝是需要有营养的，如果你减肥的话是会影响他发育的，所以还是要多注意一下比较好一点。

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法能不能减肥啊

• 晨风00

  怀孕期间是不能通过饮食来减肥的，一定要注意适量的活动一下就可以，孕后期注意控制饮食，别让孩子长太大了。

  原问题: 孕妇减肥的最好方法是什么啊？健康的减肥

• 嗯儿

  这个你要考虑给他通过瑜伽和蹲起运动来帮助瘦身，但是如果在哺乳期间里成功减肥下去，母乳肯定就会没有了。

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法都有哪些的啊？想尽快减肥的。

• 家有两女儿426

  你好，产后减肥一定要注意产后先把身体调养好才可以减肥的，至少要休息两个月以后才可以减肥，这时候一定要注意在产后不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃上的运动一下，不过一定要注意不要太劳累，这时候在两个月以后身体完全恢复 ...

  原问题: 产后减肥的最好方法，做什么运动锻炼效果最好呢？

• 涂俊俊

  你在给宝宝喂母乳期间肯定不能减肥的，如果你吃减肥药是会影响到宝宝健康，会让宝宝出现早熟的现象，如果控制饮食，奶水的营养跟不上，也会影响到小孩子的身体发育的，所以还是等到断奶以后吧。 ...

  原问题: 哺乳期减肥的最好方法？哺乳期减肥可以吃减肥药吗？

• 小鸡宝

  你好，宝宝肥胖是营养过剩引起的，要注意减少喂养量和喂养次数，可以适当增加宝宝的运动量。

  原问题: 小孩减肥的最好方法是怎么样的？1岁宝宝35斤，医生让减肥、