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哺乳期能吃什么水果?
哺乳期能吃什么水果?新鲜蔬菜水果含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、果胶、有机酸等成分,苹果、香蕉、梨、葡萄之类的可增进食欲,增加肠蠕动,防止便秘,促进乳汁分泌,是产妇不可缺少的食物。不过热性和寒性水果最好少吃哦
问答精选:哺乳期能吃什么水果?
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只要不吃凉的就可以啦
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只要是当季的水果,在哺乳期间都是可以吃的,不要吃菠萝芒果,这种水果容易导致过敏,但是一些性质寒凉的水果也不能吃得过多,免得引起宝宝腹泻。
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你好,哺乳期间,只要不是凉性的食物,其他的水果都是可以吃的,平时多注意一点就好
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只要不吃凉性的水果都是可以的,苹果,香蕉,猕猴桃。木瓜,
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哺乳期只要不吃冰箱里刚拿出来的食物,还有凉性,容易引起宝宝拉肚子的食物,辛辣食物就可以。苹果,葡萄,桃子,李子什么的都能吃。
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宝妈你好哺乳期,只要不是吃特别凉的,刚从冰箱里拿出来的水果,其他水果都可以吃一点。经常吃水果可以预防便秘。
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哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃。水果可以吃苹果。猕猴桃,木瓜,奇异果,草莓,火龙果,都是可以吃的,
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都可以吃的,没什么不可以吃的
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一般都是可以吃的,只是一开始吃的时候不要吃的太多,如果宝宝没什么不舒服再吃
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其实哺乳期间多吃一些水果都是不错的,没有什么禁忌了。哺乳期间,除了这种蔬菜水果以外,也应该多吃一些,蛋白质含量高的,这样奶水质量会好一些。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等 ...
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哺乳期大部分的水果都是可以吃的,不要太寒凉的就可以如果觉得凉的话也可以煮一下,再吃。
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你好哺乳期间是可以适当的吃点水果来增加营养的,苹果梨香蕉橙子都是可以适当的吃点。
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在哺乳期间,你不要吃菠萝芒果西瓜,还有其他性质寒凉的水果少吃,一般都不会影响到奶水质量。
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吃应季的水果就行。。多吃苹果葡萄
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只要不太凉,就可以,西瓜这些凉性的少吃
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坐月子期间哺乳的话是可以吃水果的,像苹果,橙汁,香蕉,这些都是可以吃的呀
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当然是可以的,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水吧
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哺乳期间基本上的水果都是可以吃的,多出一些新品类的水果最好,偏凉偏热的尽量少吃。热性水果譬如说榴连、黑枣等这些最好还是不要吃,避免孩子,通过母乳被孩子吸收,引起上火等症状。 ...
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哺乳期,这也是可以吃的,平时只要饮食均衡一点就可以得到吃水果的话,尽量还是吃一些常温一点的,吃一些清淡一点的
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你好,应季的水果都是可以吃的,不过要注意一定要用热水烫过之后再吃。
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如果是母乳期间的话,这里你可以吃点应季的水果,因为应季的水果里面没有太多的防腐剂,吃起来也是比较放心一些的,平时要多注意,多喝点水比较好一点。
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哺乳期的时候可以吃香蕉、苹果、橙子之类性质平和的水果,只要不是过于寒凉的水果都可以吃的,也不一定需要加热。
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在哺乳期间,你不要吃性质寒凉的食物,也别吃刺激性的食物,比如山楂,苦瓜,韭菜,螃蟹,巧克力,鸽子,柚子,桔子。这些食物很容易就会导致没奶的。
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你好宝妈,一般哺乳期建议你适当的吃点水果苹果,香蕉,橘子,橙子都可以吃的
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自己在给宝宝喂母乳期间一定要注意,不要吃寒凉的东西,不要吃上火的东西,水果也是一样的。
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在哺乳期间的时候肯定还是需要多注意卫生,有的每天都是需要勤洗澡的,要保持干净才可以的。
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在哺乳期的时候吃水果的话都可以的,比如说香蕉苹果之类的东西吃啊。
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吃苹果当然好了,苹果有很多的维生素,还可以吃些香蕉,葡萄,梨子