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坐月子可以吃什么零食?
坐月子可以吃什么零食?月子吃零食要少吃,月子里吃零食以营养科学为指导,少吃高糖,不卫生,高能量,无包装的食品.,要选择正规渠道能提供一定营养素又美味的食物:如酸奶、奶片、牛肉干、各种水果;坚果类:如花生、核桃、瓜子等。
问答精选:坐月子可以吃什么零食?
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亲爱的,坐月子的话很多零食都可以吃啊,只是不要吃太冷、辣的、和膨化食品就可以了,坐月子期间多吃一些东西有助于恢复的没关系。
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这个期间肯定是不能够吃油腻的,可以吃点紫菜,还有吃一些红枣。这是补血
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你好,如果这个时候你正在坐月子,最好是不要吃零食,因为如果是零食,这个很容易导致上火。
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可以吃的,但是不要吃辛辣刺激食物为好的。
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你好,这个我觉得是没必要的只要是多吃点有营养的食物这样就可以了没事的不用担心的
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坐月子如果想吃的话,可以跟以前一样,但是不能吃太上火的东西,多喝点水防止上火,我个人觉得如果饿的话,还是吃点饭比较好,毕竟还要给宝宝喝奶呢
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坐月子期间,尽量不要吃零食,你可以吃些香蕉或者火龙果,满月了之后再吃一些零食才行
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一般坐月子期间最好不要吃一些零食吃多了的话会容易上火,可以多喝一些汤汤水水的
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月子里可以吃软的食物,小面包,鸡蛋卷,奶,不要吃硬的食物就好,吃这些软的面包零食不会影响母乳的
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还是不要的好,这种事是关系一辈子的,谨慎点没错 蔬菜,水果,后半月尤其是肉特别要吃的,前半月需不入补,后半月必须补身子了,瓜子,小点心,都是可以吃的
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可以吃零食的,但是不要吃水果,不要吃硬的东西
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可以吃的,不要吃生冷辛辣刺激食物就行。
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那么我认为做月子期间葵花籽之类的也是可以吃的,反正不要上火的东西,这些都可以。
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你好最好不要吃零食太多这样的话对宝宝,不好,也会影响奶水的,现在,不要吃不要馋,可以等出了月子再吃哦
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能吃巧克力,只要别吃得太多让胃难受就行。虽然巧克力中确实含有一些咖啡因,但少量的咖啡因对妈妈没有什么害处。另外,巧克力会对大脑中的神经递质产生作用,让你感觉良好。 科学的作坐月子不是只吃这些的,蔬菜,水果,后半月尤其是肉特别要吃的,前半月需 ...
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亲你好,这坐月子的就不要吃这些的,这时还是吃得清一些,有营养的食物比较好呀。
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零食的话,你比如说吃点水果什么的也是可以吧,就是在坐月子的时候也可以少食多餐,饿了就可以吃点东西呀。
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产后身体还比较虚弱,要注意多休息,好好调养身体,期间注意清淡饮食,多喝汤水,可以适量的吃点全麦面包。
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坐月子的时候出现肚子饿的话,就会选择吃一些坚果,建议你可以吃花生,核桃,开心果之类的食物。那些坚果的话是可以促进宝宝的大脑发育的。
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在坐月子的时候应该多吃一些鸡汤,也要吃一些新鲜的蔬菜和水果,最好不要吃零食。
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你好,坐月子期间尽量不要吃零食,零食没有营养而且添加剂比较多。坐月子应该多吃有营养的,才能帮助身体恢复和宝宝吃母乳的吸收。
原问题: 宝妈们~坐月子可以吃什么零食?
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坐月子期间暂时不要吃。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。核桃之类的应该可以吃。你磨成核桃粉 ...
原问题: 坐月子可以吃什么零食啊,天天面条受不住了
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可以吃一点水果,其他的东西暂时不要吃比较好,因为坐月子牙齿不能动的太厉害了
原问题: 坐月子可以吃什么零食
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不能,只能吃炖鸡汤,土鸡蛋,排骨汤,可以适当的吃点苹果,为了自己的身体状况还是忍耐一下吧,
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零食大多没有营养价值,而且热量较高,不适合月子里的女性食用 月子里吃好正餐,保证足够的营养便于产奶,再者有助于自己身体恢复,零食最好不吃
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产后尽量多卧床休息,吃一些蛋白质含量高的食物,牛奶面包也可以吃,最好用温水热一下。
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坐月子期间可以吃些核桃,红枣等坚果的,给宝宝喂奶的话比较有营养的,也可以多吃点新鲜的水果的润肠通便,缓解产后便秘的。
原问题: 坐月子可以吃什么零食,可以吃坚果吗?
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一般在月子的话,平常可以吃一些新鲜的水果比较好,这样也可以预防出现上火便秘,要多注意休息。
原问题: 坐月子可以吃什么零食
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坐月子的话呢,可以吃一些哦,水果比如说苹果,香蕉或者那也可以吃一点海苔之类的食物。不能吃辛辣刺激凉的。
原问题: 坐月子可以吃什么零食!
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月子期间一般可以吃点面包饼干,这个都没有关系,然后水果的话可以吃点香蕉,但是有的也不能吃太凉的,需要加热一下吃。
原问题: 坐月子可以吃什么零食和水果?