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吃什么补血效果最好?
吃什么补血效果最好?补血多吃富含铁的食物,动物的肝肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等,以及含蛋白质高的肉、鱼、奶、豆等食品,食补的过程比较缓慢,同时补充一些常用的补血铁剂效果会更好。
问答精选:吃什么补血效果最好?
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这个一般来说都很该,再说你就要选择平时尽量选择这个时间段,直接喝补血口服液的话比较好。
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可以多吃点红枣,花生,桂圆,枸杞之类的都是可以补血的,平时要多吃一些瘦肉,鸡蛋,菠菜
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可以选择吃点那个补血胶囊或者就是吃点那个阿胶的。平时也要注意多吃一些补血的食物。
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这个情况还是询问一下专业的医生吧,肯定是吃点补血的药,会补的快一点。
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怀孕出现缺铁的现象,可以吃一些猪肝牛肉豆类,对于自己的身体来说都是有一定的帮助作用。
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比如像猪肝花生,桂圆红枣枸杞,这些的话都是比较不弃不舍的,您可以熬一些东西,鸽子汤。
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自己如果是贫血的情况下,当然是需要直接吃药,这样才会更好的恢复身体健康的看你的状况吧。
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可以多吃些动物肝脏,红枣,瘦肉,帮助补铁补血的效果都是非常不错的。
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你好,一般产妇补血,我们可以喝点儿红枣红豆小米粥,还有动物的肝脏这些都能帮助我们补充的。
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如果贫血严重的话,最好就是喝一些补铁的口服液,这个效果好,平时的话就是多吃一些红枣粥猪肝菠菜,这些都是可以补铁的。
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宝宝如果是有贫血的现象肯定是要注意营养啊,要给孩子吃点补血的食物,平时也是不能挑食,因为贫血的话也会影响到身体的健康。
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给宝宝补血的时候,可以吃动物肝脏,动物血,菠菜,豆制品,木耳,紫菜,红枣,樱桃,瘦肉,牛肉,这些都是含铁量比较高的食物。
原问题: 4岁小孩吃什么补血效果最好?有知道的吗?
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在怀孕之后应该注意多吃些动物肝脏红枣瘦肉,补铁补血的效果都是很不错的。而且还可以帮助提高免疫力。
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产妇坐月子期间一定要多吃一些补血的食物,如果出现缺铁性贫血,那你可以给他吃一些猪肝菠菜搭配起来,补铁补血效果很不错的,但是如果在母乳期间这个食物就不能吃了,因为猪肝是回奶的。 ...
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多吃猪肝 菠菜 红枣可以补血 贫血严重最好是去医院看看 买点补血的药吃了补的更快 妈妈身体好了 才能更好的照顾宝宝
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一岁的宝宝出现贫血现象的话,如果不严重的情况下,可以给他进行食补,比如多吃一些猪肝动物血之类的,这么小的宝宝不建议吃燕窝。
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书上补充,我不一定能吸收好,我觉得你应该先去给他看一下,确定是缺血的话,然后给她开点液体的补充一下,
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你好,一般食物就是红枣,花生,动物肝脏,猪肝这些食物比较好,但是如果特别缺的话,就要补充点补血的口服液。
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你好。现在怀孕四个月,一定要多补充点营养对宝宝好。如果贫血的话。可以买一点阿胶来补充身体。平时在饮食当中应该多吃一点猪肝。多喝一点营养的汤。
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那么你可以额外的补充一些铁剂,或者是多吃一些含铁的食品,这些都不会影响到孩子的
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我们所说的出现了贫血,不要紧的,多吃一些铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。蛋黄,肉类,肝脏,绿色蔬菜,全麦面包,五谷类等就含有丰富的铁。 ...
原问题: 女性在孕期里贫血,那吃什么补血效果最好?
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怀孕了六个月,比如说可以吃点生血宝颗粒,平时多吃的动物的肝脏,还有红枣猪肝,这些的食物都是可以帮助你进行补血的。
原问题: 想了解一下孕六个月吃什么补血效果最好?
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你好,轻度贫血的话可以通过食补,含铁高的食物有:动物血,猪肝,瘦肉,鸡蛋等,贫血严重的话建议及时补充铁剂!
原问题: 哺乳期吃什么补血效果最好的??
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怀孕期间都是容易贫血和缺钙的,你应该多吃点补血的食物,像瘦肉,木耳,菠菜,红枣,阿胶,黑芝麻,动物肝脏,这一类都是可以补铁补血的
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这是两岁的孩子出现了贫血,就是缺铁性贫血,注意多吃一些铁含量高的食物比较好,用来补血效果好。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。这种铁含量相对来说比较高,吸收性是相当不错的。 ...
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如果贫血严重,最好还是吃点补血药,不严重可以多吃点猪肝,血豆腐和牛肉
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宝宝如果贫血不是很严重的话,建议你可以从平时的饮食当中给他调理一下,平时一定要给他吃一些补血补铁的东西,如果是比较严重的情况下,就在医生的指导下进行使用药会比较好一点。 ...
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孩子贫血可能是因为铁元素摄入不足的一个缘故的,也可能是吸收不好的。那这时候应该给孩子多吃一些红色的食物的,多吃一些动物的肝脏,鸡蛋或者是瘦肉,红枣之类的。
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孕妇经常感到头晕,有可能是贫血了,你可以到药店里面购买保灵孕宝,这个是孕期专用的,而且效果也特别好,可以调理身体,平时也要多喝一些鸡汤,动物肝脏,还有鸡蛋瘦肉。
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谁说怀孕期间多吃一些微量元素铁含量较高的食物很好。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。蛋黄,肉类,肝脏,绿色蔬菜,全麦面包,五谷类等就含有丰富的铁。 ...