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剖腹产后怎样瘦身？
剖腹产后怎样瘦身？1.母乳是最好的恢复身材的方式；2.有氧运动，比如慢跑，效果也很好的；3.注意饮食，不要吃的太多，节食运动是最好的减肥方法。
问答精选：剖腹产后怎样瘦身？
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剖腹产之后，建议你可以等到哺乳期结束之后再瘦身，节食加运动就可以了。
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断奶以后多运动，少吃．很快就瘦下来了。如果没断奶那就别着急了。还年轻呢，年轻人生完孩子都会很快恢复的，记得一定要少吃，不要再象以前怀孕时那样吃就会很快瘦下来的。
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亲你好，剖腹产一般是可以多运动可以抱个产后瑜伽训练班的。
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如果你身体觉得差不多可以的话，适当的运动是可以的，但也不用太着急呀，毕竟身体还没有完全恢复，也不能做一些剧烈的运动
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多运动，不要太油腻了
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一般情况下在剖宫产之后的话是会再给宝宝断掉母乳之后慢慢变瘦的，所以您平常的话是不要担心的。
原问题: 剖腹产后怎样瘦身呀？怎样瘦身才有效果？
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如果孩子母乳的话。最好不要减肥。影响孩子。况且你现在才2个月。时间太短啦。控制饮食先好了
原问题: 剖腹产后怎样瘦身？我已经剖腹产两个月零一周了，肚子上的赘肉很多，除了脸没胖之外，胳膊和腿都胖了好多。想瘦回跟怀孕前一样。不知道现在能不能运动减肥，比如说慢跑之类
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可以在满月后，看刀口愈合情况，如果愈合的好，可以恢复的快一些，可练习瑜珈来减肥
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你好，首先，剖腹产想要瘦身的话注意，管好嘴，迈开腿！一般来说，产后六个月以后可以跳郑多燕的减肥操，做瑜伽或者游泳，散跑漫步，这种运动都是可以的，但是要注意，生完孩子前六个月盆底受损严重的情况下，这种行为是不可以做的。 ...
原问题: 剖腹产后怎样瘦身呀？怎样瘦身才有效果？
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剖腹产产后你可以用收腹带的，等宝宝稍微大一点，如果没有进行母乳的话，你可以锻炼身体，或者控制饮食来减肥。
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剖腹产后首先是要好好坐月子养好身体，出月子后按时复查，等身体恢复之后慢慢添加一些收腹操、瑜伽、游泳等锻炼，饮食上清淡一点，不要吃高脂肪高热量高甜度的食物，多吃蔬菜，适当吃点水果。如果需要哺乳的话千万不要节食，少吃多餐，肉蛋奶蔬菜水果全面摄入 ...
原问题: 剖腹产后怎样瘦身？哪位妈妈有好的经验的？
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抛妇产后七到十天你就可以用收腹带了，这个是能够帮助瘦肚子的，而且平时的时候最好是选择侧卧，这样也能够瘦肚子
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最好还是运动瘦身安全放心些的，练瑜珈效果还不错 。不过要坚持一段时间才有效果的了。
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是很好的，我是看过，其实只要是多运动就可以达到效果的，我最近也在减肥的，这个是少吃多运动就可以的，尤其是晚上少吃的，之后增加运动量的，不过是哺乳期也是在不影响奶水的情况的 ...
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其实一般剖腹产之后的话，建议你做完月子之后可以坚持的做运动的，特别是坚持的做瑜伽运动，这样子瘦身也会比较快的，不建议你服用减肥药。
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那你到时候可以少吃一些高淀粉的食物，然后再加上适当的运动都是可以帮助你进行减肥的。
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你好，产后想要瘦身的话就需要坚持运动的，也是需要调整自己的饮食，这样就可以达到减肥效果，
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这个很难说，一般剖腹产的都很难瘦下来，不过自己注意就好，饮食方面要注意。
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现在你都还是在哺乳期间，尽量不要瘦身的好，这个时候身体也是比较虚弱的，你和宝宝更需要大量的营养。可以等到给宝宝停止哺乳之后，在实行减肥计划。
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最好运动瘦身安全一些的，练瑜珈 还不错的了。
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亲您好剖腹产是可以运动来瘦身的，不建议去节食的，对身体是不好的。
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我是剖腹的，剖后肚子都下垂了，自己就买了美体收腹内裤穿，现在肚肚基本全平了
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我认为像你所说的这种情况不需要担心的，一切正常就可以了的，一般来说这时候多多做做运动也是可以的，用来消耗卡路里效果还是整体很不错的，是值得推荐的呢。
原问题: 剖腹产后怎样瘦身
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做了剖腹产手术之后能适当休息，调节好身体，然后平时也不要去做剧烈运动，只要你休息好了之后一般是没有什么问题的。
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产后肚皮很松弛，这些你应该要做瑜伽运动，这个的话也是有所帮助的，不过这些运动都是应该要靠坚持。
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你好，你的同事这个时候生完宝宝不要急于这个受伤，一般来说慢慢的来的
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你好，产后减肥的话其实是一个比较漫长的过程，要适当控制自己的饮食，最好还是要多运动减肥，剖腹产的话也不要做太多剧烈运动，还是要经常散步吧！
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同事生小孩儿后，急于瘦身的话，这种情况下那也是可以的，然后可以少吃东西，
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生完宝宝过后，因为需要母乳喂养，不是很介意自己持续选择奶粉喂养，不然的话容易导致自己出现身体不舒服这些可能。
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剖腹产后半年以后才可以适当的做做运动的，瘦身快是不可能的，这个只能慢慢的来减的，一般带孩子慢慢的就会瘦下来一些的，平时可以多出去散散步。
原问题: 剖腹产后怎样快速瘦身？可以做运动吗？
