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男性孕前准备？
男性在备孕期间要戒烟戒酒，为宝宝提供一个健康良好的生长环境，吸烟喝酒是会影响到健康的，也会让精子的质量下降，过度饮酒会杀死精子，影响到受孕和胚胎的发育。男性也不例外，水果和蔬菜里面有丰富的维生素和营养，男性应该也要多吃，还可以吃牛奶等食物。平时不要乱吃药，很多药都会影响精子质量的。
问答精选：男性孕前准备？
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尽量不要抽烟酗酒，不要熬夜
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不抽烟不喝酒，这样最好了。
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男性就是要多吃高蛋白营养食物，多锻炼身体，睡眠充足，会增加精子质量有助更早怀孕！
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最好提前半年不抽烟，不喝酒。
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最好是戒烟戒酒，不熬夜，合理饮食，保证好的心情吧。
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备孕期间一定要注意饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多样，吃一些比较容易消化的食物，吃一些水果和蔬菜，最好是在排卵期间同房。
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一般男的提前三个月戒烟戒酒，加强锻炼，早睡早起，吃的健康点就可以了。
原问题: 男性孕前准备工作，孕前男性饮食
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如果想要宝宝，提前半年戒烟戒酒，保持良好睡眠，正常饮食，别吃辛辣寒凉食物，提前到医院做个孕前检查。
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我们所说的作为男性孕前确实要戒烟戒酒，戒饮料最起码半年。吸烟会影响精子的运动能力，降低精子数量，使精子发生异常，会使怀上的宝宝发育不好而发生出生缺陷。酒精也会导致畸形 ...
原问题: 男性孕前准备男性孕前忌酒需要多长时间？
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男性在备孕期间需要戒烟戒酒，而且睡眠饮食要均衡合理，可以同时和女性一起服用的叶酸，它可以提高精子质量，预防胎儿神经管畸形的。
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男性备孕常识：作息饮食要规律，身心愉悦，不要抽烟喝酒，这样才能保证精子的质量...
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像这种情况的话，孕前的话有必要吃一段时间也算。叶酸是一种水溶性的维生素，预防小孩子神经管畸形，降低出生缺陷概率
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你好，男性戒烟戒酒就可以了
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戒烟酒半年，半年内不能吃药，补充营养，
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这种情况平时一定要注意饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多样，吃一些比较容易消化的食物，吃一些水果和蔬菜，慢慢的调理一下身体的。
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你好备孕期间作为男性也要去做孕前检查，主要还是看一下精子质量如何？其次就是平时多吃一些蔬菜水果，注意营养均衡，那种海鲜制品以及牛肉，他们的微量元素锌硒也很高的，有助于精子质量的。 ...
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你好，男士也要注意身体哟，多吃一些新鲜的水果和蔬菜哟。平常的时候也要注意不要抽烟喝酒之类的哟。注意饮食规律一些哟。
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你好，这个我觉得是没这个必要的，只要到时候多休息多吃点有营养的食物这样就可以了
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你好，怀孕是两个人的事情一个人怎么可以，你要两个人一起做准备男的要多锻炼身体最好了
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你好，男性不吃药不喝酒就可以了
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最好还是不要抽烟喝酒，保持良好的身心就可以的了。
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这个是没必要的只要多运动有个好心情就可以饿了
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一般情况下男性在运行的话是不需要吃什么的，但是一定要记住不要经常抽烟喝酒，因为这样的话也是会影响宝宝的。
原问题: 男性孕前准备吃些什么？
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备孕的时候要少抽烟不要喝酒，可以多吃些营养的东西，还是要注意多休息的比较好。
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你好 男性需要忌烟酒 辛辣刺激的 高糖的食物 多食用含有叶酸及维生素c的食物如绿叶蔬菜 水果 粗粮等 注意休息及体育锻炼保持旺盛精力 检查可以做血尿常规 肝肾功能 心电图 及精液检查 ...
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可以戒烟戒酒的，做个孕前检查的。
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这个注意戒烟戒酒比较好啊
原问题: 男性孕前准备一些什么，你知道吗？
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可以网上查查，孕前尽量不要喝酒抽烟
原问题: 在哪里可以看到全面的男性孕前准备呢？
