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上火了怎么办?

小编导读: 上火了怎么办?1.上火了可以吃一些苦菜,有苦味的东西能够驱除火气,不过如果是身体寒气比较重的话,不建议多吃;2.上火了要多补充水,不要等渴了再喝水;3.平时还可以多吃一些有水分的水果,如柚子、白梨等;4.上火了可以用身体上的穴位来帮助火气排出,平时多按摩刺激虎口,力度在自己可以接受的范围就可以。

问答精选:上火了怎么办?

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