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哺乳期饮食要注意什么

小编导读: 哺乳期饮食要注意什么?1.会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽、人参等食物;2.刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等;3.油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取;4.药物:选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。

问答精选:哺乳期饮食要注意什么

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