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顺产后吃什么好
顺产后应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物,如牛奶、豆浆、藕粉、面片,挂面或馄饨等。在产后的3--4天里,不要喝太多的汤,以免乳房淤胀过度。待泌乳后才可以多喝汤,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤、桂元肉红枣汤、肉骨汤煮黄豆等,这些汤类既可促进乳汁分泌,又含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养素。
问答精选:顺产后吃什么好
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主要是看你的情况来多加强营养的补充,这样才不会有任何问题的,最主要是多吃些营养高的食物才好。
原问题: 顺产后吃什么好?顺产后多长时间可以同房?
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至少四十二天以后才可以同房。多喝汤。
原问题: 顺产后多长时间可以同房?顺产后吃什么好?
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顺产以后,子宫完全恢复的孕前状态,大约需要42天的时间,最好是在两个月以后再同房比较好的。
原问题: 顺产后吃什么好?顺产后多长时间可以同房?
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一般来说顺产侧切的伤口只要护理的好大概十天左右就会痊愈了,每次大小便过后一定要用温水清洗。顺产过后一开始饮食清淡,不要太补。
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可以多吃点花生猪蹄汤,枸杞红枣乌鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤老母鸡汤,这些都是比较下奶又补身体的食物。
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刚开始的时候最好不要吃太油腻的食物,不然肚子不舒服的,可以吃点稀饭,小米粥的
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自己注意控制吃一些有营养的食物,然后平时养着良好的饮食习惯在月子期间都注意休息,这样对自己的身体恢复后期才不会有什么影响,不要给自己太大的压力。
原问题: 女人顺产后吃什么好?吃什么能够催奶呀?
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顺产以后的话当然是可以喝点鸡汤了,也可以喝点鱼汤,或者是大骨头汤,生完孩子之后在月子间肯定是要注意营养,这样才能有利于你的身体恢复
原问题: 顺产后吃什么好的快点?鸡汤好不好啊?
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现在应该要吃一些红糖鸡蛋,或者吃一些红枣粥,红豆粥,这样的话可以很好的补充气血容易吸收,也可以吃一些鸡汤猪脚汤,这样子可以帮助下奶比较好。
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对于这个时间阶段来说,自己还是需要注意控制调整,吃一些比较清淡一点点的食物吧,避免自己出现堵奶,这些症状对于身体来说更安全,所以需要根据自己的身体情况调整。
原问题: 顺产第一周食谱表格有吗?顺产后吃什么好?
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顺产后一周的话,其实这个时候你的食谱可以详细的到网上去搜索一下,但是一般这个时候的话,就是尽量的选择,清淡一点的东西,主要就是自己不能够吃那些补气血,或者是非常补的东西,你可以选择一些面条米粥,或者是一些生化汤,然后一些蛋汤之类的都是比较好 ...
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顺产完宝宝过后尽量的,吃一些小米粥,也可以是面条馒头之类的。尽量吃清淡一些。
原问题: 顺产第一周食谱表格有吗?顺产后吃什么好?
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坐月子期间应该多吃一些水果和蔬菜的,在这个时候只要是绿叶蔬菜都是可以吃的,多吃一些香蕉,火龙果,这些通便的。
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生产过后,基本上的菜肴都是可以吃的,一般来说。切记不要吃过于油腻的食物,平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉,同时注意补充维生素C,多吃蔬菜和水果。日常中要多注意饮食,建议你多吃一些蔬菜水果等含有纤维素含量较高的食物,注意控 ...
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顺产之后的话也是可以适当的吃点水果的,比如说多吃点苹果挺好的,最好要用温水泡一泡再吃。有便秘的状况,吃了火龙果。
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产后月子里最好是吃的清淡一点,多喝点汤水,象排骨汤,鱼汤,小米糖,红枣,阿胶一类的,都是比较补身体,而且下来的!
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顺产过后一般建业喝益母草颗粒,有助于恶露的排出。23天恶露应该不会出现红色,如果出现红色要及时去医院。
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生产之后的话就要,多吃一些糖之类的,容易对子宫恢复好,多喝一些酒酒醋之类的,都卧床休息。。。。。。
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顺产后可以吃点苹果,梨,香蕉这类温性的水果,不要吃凉性或者是热性大的水果,坐月子期间最好是将水果烫一下再吃,避免引起肠胃不适,或者影响奶水质量。月子期间吃点水果可以预防便秘的。 ...
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你好,产后坐月子期间一定不能坐的时间太长。可以躺在那里,或者是下来走动,不要坐在那里。可以选择一款哺乳期吃的钙片来补充一下。
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注意休息,适当的运动,可自行消失的,产后妈妈营养要丰富均衡
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这个时候肯定是需要自己到了15天左右可以吃些生姜红糖水,这个是可以帮助你排出脏东西的。
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第一个星期的话还是要以清淡的食物为主,可以喝上一些清汤挂面呀,还有就是粥之类的都可以!接下来再去吃上一些容易帮助下奶以及补气血的食物。
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产后第五天的话可以多喝点鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,丝瓜汤鱼胶,吃这些食物对宝妈产后身体恢复有好处,平时多注意保暖多休息。
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现在应该可以吃一些苹果,香蕉,李子,猕猴桃,火龙果,这些都是不错的,你自己可以放在热水里面烫一下再吃,这样子吃了以后的话都是可以很好的补充维生素c可以帮助排便。
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刚刚生产完的产妇是需要多补补身体的,像鲫鱼汤,乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,米酒汤圆,红枣枸杞银耳汤等,这些都是对产妇非常好的。
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你好,宝妈。一般产后最好就是不要吃偏凉性的水果,可以吃一些苹果啊,不能吃的可多了。
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那我觉得顺产之后的话,其实自己还是可以吃一些益母草颗粒之类的,这个是可以促排瘀血的
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宝妈产后有点缺钙的话,是可以吃迪巧钙片的,这款钙片的补钙效果也是非常不错的。
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顺产以后的话就是需要多添加这个香蕉吧,最好是煮熟以后的可以帮助你缓解排便困难。
原问题: 顺产后吃什么水果好,哪些水果适合产后吃?