孕晚期吃什么控制体重

问答精选：孕晚期吃什么控制体重

• 乐乐妈咪-宝贝

  每个人体质有差异的，宝宝健康就好了，均衡营养就好了，多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要补的，可以适当走动。定期检查看看吧。最好是整个孕期体重控制 在25斤之内吧。 ...

  原问题: 孕晚期吃什么控制体重，孕晚期越来越重了这要吃什么才能控制得住体重啊？

• XYY999

  怀孕晚期的话，可以多吃些有营养的食物，然后自己也可以适当的多运动一下，多吃些水果蔬菜比较好。

  原问题: 孕晚期吃什么控制体重的啊？想了解一下的。

• 小白兔17

  平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝些汤水，注意休息，少吃多餐，饭后可以多运动

  原问题: 孕晚期吃什么控制体重，前几天检查医生说宝宝有点偏重，哪位妈妈清楚知道呢？

• 乐乐妈咪-宝贝

  每个人体质有差异的，宝宝健康就好了，均衡营养就好，多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不能随便补的，可以适当走动，定期检查看看吧，最好是整个孕期控制在25斤之内比较好的，比较容易顺产。 ...

  原问题: 孕晚期吃什么控制体重，前几天检查医生说宝宝有点偏重，哪位妈妈清楚知道呢？

• 淘淘爱妈妈123

  怀孕晚期，如果体重增长比较快的话，那肯定是需要控制的，尽量不要吃一些含脂肪过高的食物，多吃点蔬菜水果。

  原问题: 孕晚期吃什么控制体重呢？有什么东西比较补又不会长肉呢

• kiya宝贝

  因为这时候控制体重这个是可以的，平时注意多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果，避免吧，太胖了

  原问题: 孕晚期如何控制体重？怀孕晚期吃什么能控制体重吗？

• 许铭轩妈妈

  孕晚期宝宝的生长发育比较快，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，保证饮食的均衡，还要适量运动

  原问题: 孕晚期控制体重食谱有哪些，体重严重超标了怀孕晚期吃什么可以控制体重？

• 彦彦宝贝

  在怀孕的时候体重控制一定要吃鸡蛋排骨，瘦肉，牛奶，蔬菜水果，荤素搭配营养均衡，但是这个时候一定要注意加强营养的。

  原问题: 孕晚期体重控制饮食上注意什么，吃什么可以很好的控制饮食呢？

• 孙夫人第1

  多吃点利尿的食物，晚上睡觉前不要喝水了，喝水的话就会容易出现浮肿，晚上睡觉的时候用盐水泡泡脚，让你老公按摩一下可以缓解，平时也要少吃盐，吃盐多了容易出现这种情况

  原问题: 孕晚期脚肿吃什么好啊？哪些东西在孕晚期吃了后不会长胖了额？需要控制体重吗？

• 萱萱宝贝⊙﹏⊙

  你好，在怀孕晚期饮食上要清淡一点不要吃大补的食物，可以多喝水多吃点新鲜的水果蔬菜绿豆汤冬瓜汤之类的都是可以，

  原问题: 孕晚期吃什么好呢，因为医生说孕晚期要控制体重才能顺产，可以煮什么吃？

• 陌上雪嘟嘟

  孕晚期的时候，妈妈也需要适当的控制，一下饮食，尽量多注意，少吃多餐。

  原问题: 孕晚期吃什么菜好一些啊？我体重涨了四十斤了，该怎么合理控制好的呢？

• 韩杰杰

  在怀孕期间不能够吃太多零食，需要注意，尽量不能饿着，自己可以在家里准备一些蛋糕面包牛奶。一会儿就吃一点。

  原问题: 孕晚期孕妇吃什么零食好呀？老婆现在控制体重，想买点零食吃。

• 孙夫人第1

  晚饭你就多餐少吃吧，饮食方面就是均衡营养。一次性不要吃太多，有的时候宝宝吸收的会比较好，有的时候就是让自己本身吸收了。

  原问题: 孕晚期吃什么又有营养又能控制体重？

• 失忆0917

  你好，在孕晚期要控制体重的话，一定要注意合理均衡饮食，这个时候平常可以少吃一些零食了，多吃一些蔬菜水果

  原问题: 孕晚期控制体重吃什么？我不想让身体变得越来越笨重。

• 土豆宝bei

  现在月份越来越大的话，自己就会注意不要吃得那么多，然后自己可以尽量多走动一下，平常也可以做一下瑜伽，多散步。

  原问题: 孕晚期最后一个月应该如何控制体重呢？吃什么好呢？

• 紫水晶麻麻

  你好，孕晚期为了胎儿避免巨大儿，可以少食多餐多 吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样也可以控制体重的。

  原问题: 孕晚期吃什么好啊？听说晚期要控制体重的，不懂得该吃些什么合适。

• 孙夫人第1

  怀孕以后你就应该多餐少吃，不要一次性吃的太饱了，你吃的多的话宝宝也是会吸收的好，到了后期我觉得宝宝长得特别的快。

  原问题: 孕晚期吃什么可以控制体重？只吃清菜胎儿会不会营养不良的？

• 帅荃荃

  一般情况下到了快要生产的时候不能多补充营养，早上就吃些稀饭，包子，粉等等。另外饮食要合理，不要过度营养。现在不主张孩子长的过大。以利于顺产的。

  原问题: 孕晚期每天早餐吃什么？产检的时候医生说太胖了，需要控制下体重呢。

• ly1134

  根据了解，这种情况的话，应该要进行适当的控制，比如进行适当的运动，还有适当的饮食控制，避免过于油腻的食物哦。

  原问题: 女性在孕晚期体重增长过快，吃什么食物可以控制一下？

• boy熠熠生辉

  控制自己的体重，那么就是吃一些水果蔬菜，不要吃太多肉类，这样就可以了呀，像那种高脂肪的太油腻的不要吃，当然平时也需要多运动才可以的

  原问题: 孕晚期怎么控制体重吃什么水果控制自己，早，中晚应该怎么吃，急急急急

• ly1134

  你好，孕晚期的话要控制胎儿体重，少吃含糖量高的食物。粥，榴莲，红薯这些都是要避免的。

  原问题: 孕晚期了，吃什么可以控制胎儿的体重呢？有没有什么是会让胎儿体重增加的需要注意的？

• 女人不许哭

  其实妈妈在孕期的时候呢，可以尽量多吃一些蛋白质含量比较高的食物，不要吃太油腻了，这样子的话，那体重应该可以控制好的。

  原问题: 孕28周吃什么好呢？听说孕晚期要开始控制体重了，所以想了解一下该怎么吃好。

• 梦轩银

  你好，平时少食多餐，饭后尽量的走动走动就可以了，不要吃太多甜食面食

  原问题: 孕28周吃什么好呢？听说孕晚期要开始控制体重了，所以想了解一下该怎么吃好。

• QQ小蜗牛

  这个可能是饮食营养太丰富了导致的胎儿发育过快，你这样的话，不排除需要提前生产的可能。

  原问题: 孕晚期胎儿偏大吃什么好呢？请妈妈指教指教，有什么方法难控制体重。

• 小柠檬0606

  孕期的话要注意控制饮食，少食多餐，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，蛋奶，鱼虾，肉类，嗯，同时保持一定量的运动

  原问题: 孕晚期三个月怎么控制体重？要多吃什么？

• 幸福的六

  你好，一般怀孕期间吃苹果是比较好的。反正我感觉运气的时候吃苹果对胃口有帮助。

  原问题: 孕晚期控制体重吃什么水果，吃些什么水果好呢？

• 孙夫人第1

  怀孕晚期，如果饿的话就稍微吃点饭就可以了，尽量不要吃零食，流失一点营养都没有

  原问题: 孕晚期孕妇吃什么零食好呀？老婆现在控制体重，想买点零食吃。

• 寸人羽

  孕晚期如果想控制体重，不能盲目的减少食物的摄取，一定要在保证一定营养的程度上减少，孕晚期的时候少吃点肥肉，多吃点蔬菜和水果。

  原问题: 怀孕晚期想控制体重应该吃什么？

• Qiong5311

  孕妇在怀孕后期的时候如果不需要特别的补充营养平时可以饮食清淡，多吃蔬菜水果，均衡饮食就可以了

  原问题: 孕晚期吃什么好？孕期体重长了很多，晚期胎儿长得很好了，不需要补充太多营养，想适当控制一下饮食。

• Love洪多多

  你好，因晚期最后一个月的时候一定要控制饮食，切记暴饮暴食，太胖的话，这个会导致妊娠纹的，那一些不健康的，亚健康的食物不要吃的，其他食物其实都是可以吃的呢，平时注意最好还是养成良好的健康的饮食习惯 ...

  原问题: 孕晚期最后一个月怎么控制体重？要吃什么有助于生产？