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经期吃什么好排除瘀血？
经期吃什么好排除瘀血？1.经期喝红糖姜水，有利于经血通畅，排除血瘀；2.经期喝玫瑰花茶，有助于排除淤血；3.经期吃益母草粥，适合于经血瘀滞者；4.经期吃山楂粥，对于瘀血经闭者疗效好。
问答精选：经期吃什么好排除瘀血？
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你好，在经期的饮食上要多注意不要吃生冷寒凉的食物，可以喝红糖姜茶或者是益母草来调理痛经症状，
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可以吃些木耳啊，平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果吧
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在月经期间的话，肯定是要多吃点有营养的食物比较好，月经期间的话别吃那些太凉的，然后也可以喝点红糖水。
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这个还要你自己下功夫的了，提前一个星期喝姜糖水，就是每天用暖宝宝热肚子，晒太阳，都顶事的。、
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在月经期间的话，很多人都会有痛经的情况发生的呀，所以平时的话可以用热水袋多敷一下肚子，还有就是喝一点红糖水或者是红豆汤也可以的。
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最好是你要看中医调理下的，多听医生的建议了。有问题遵医嘱用药物了。吃些清淡的食物，少吃多餐的，不吃油腻辛辣的食物才可以了。多喝些水了。
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一般来说的话，这一种情况下的话，可以选择根据你的症状，来决定，需要吃点药品比较好些吧！
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有痛经的情况，经期一定不要吃辛辣刺激还有生冷的食物。可以多喝一些红糖水和红枣水，这是可以起到活血的作用的。经期还要保持充足的休息和愉快的心情的。
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你好，经期如果有血块排出也是正常的，只要不是很多都没什么大问题，建议您在每次月经的前几天开始吃益母草颗粒吧
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如果着凉和饮食辛辣，都可能影响月经。有可能到量和时间的异常或腹痛等问题。还需要自己多注意。现在的情况可以进行遵医嘱的检查和治疗。
原问题: 经期吃什么好排除瘀血吃木耳好不好呢？
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你好，在经期想要排除瘀血的话，可以喝红糖姜茶或者是益母草，也可以喝红豆红枣粥之类的，
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亲！月经期间，由于体内荷尔蒙激素的改变，可能会导致出现。这种色斑现象的，月经期间注意饮食要均衡，多吃一些蔬果类为主。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。 ...
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你好，在来月经的时候是可以经常吃一些木耳，或者是红糖水的，这个都是能够去除胎，排毒的。
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你好，经期可以吃一些红糖水帮助排除经血，因为红糖有活血化瘀的作用，所以特别适合经期喝，但是就不适合孕期喝了，喝多了容易流产。
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你好，可以多吃一些补气养血的食物，产后月子期间一定要，多注意休息，多吃有营养的食物，不要碰凉水，不要见风。
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你好，宝妈，经期可以吃红糖呀，喝红糖水可以促进排出淤血的哦！
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你好，这时候你可以多喝一些清淡的食物给他的小米粥，这时候你也可以多喝一些红糖水，这样的话都是有很多排除淤血的作用的，并且一定要多吃一些水果青菜。
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来月经的时候不要乱吃东西，而且来月经的时候你最好是注意休息，只要你休息好，正常情况，睡眠充足就可以了。
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你好，第1月经快要结束的时候可以喝一些红糖姜水，这个有助于恶露的排出体外，特别针对那些痛经的人来说效果很好，同时月经期间最好还是用热水袋敷敷，这样子宫暖暖的预防出现宫寒引起的痛经。 ...
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你好，今天可以喝一些红糖水吃一些大枣可以更好地更有效地排出淤血，俺孩纸疼不要自己乱吃止痛片，因为容易养成依赖还会导致内分泌紊乱。
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月经来的时候，您可以多喝一些热开水，也可以适当喝一些红糖水。这些都是可以去淤血的。尽量不要吃凉的辛辣的食物。
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先经期流血很不通畅的话可以喝点那个红糖水呀，要注意些热水，不要用冷水
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你好 宝妈月经期间可以喝益母草或者是红糖水这些都是有利于排出瘀血的 经期最好少吃辛辣食品跟冷饮
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你好，多吃热补的食物，比如麻油鸡、姜母鸭之类的。来月经前一星期开始喝红枣桂圆枸杞红糖水。可以用红糖水炖鸡蛋。
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你这种痛经一般就是宫寒导致的，来月经期间贴个暖宫贴，或者是往肚子上面放个暖水袋，开始帮助缓解疼痛，最好是用中药调理，不要吃生冷或者是辛辣的食物，不然的话会影响以后怀孕。 ...
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你好，最好还是试试红糖姜水吧，这个是没有什么禁忌的，基本上都可以使用。但是我觉得在备孕期间的话。要去医院里做一下孕前检查，把身体调理到最佳。
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可以喝一些红糖姜水还有适当的多下地走走，这样的话都是可以的。还有就是不要吃太多生冷的食物。
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来月经的时候，一般来说可以，平时也可以调理一下，平时可以吃的好意
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在月经期间里可以煮生姜水加些红糖来喝，这个是有助于排瘀血的，这个时候也要注意自己腹部的保暖，不要吃寒凉的食物。
