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怀孕补钙吃什么
怀孕补钙吃什么?补钙可以多吃含钙量高的食物。奶制品,例如:牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等;海产品,例如:海带、虾皮、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅等;豆制品,例如:豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
问答精选:怀孕补钙吃什么
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怀孕期间补钙的话,平时你可以吃点迪巧钙片进行补钙,促进骨骼生长,有利于宝宝的成长。
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我怀孕的时候吃的迪巧钙,觉得还挺好的,看你个人喜欢吧,也有复合的多种维生素的,你可以看看。
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怀孕从4个月开始就要补钙了,可以吃迪巧成人钙或者钙尔奇的,效果都不错,平时也要多吃含钙量高的食物。
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可以吃无盐的大虾皮。另外可以多喝一些奶制品,奶制品补钙快,但是效果最好的应该是吃钙片。
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怀孕以后应该补钙的,可以吃钙尔奇钙片,我买过的。
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现在好多人补钙都是买的迪巧钙,有成人的也有宝宝的。在孕期妈妈可以吃成人的钙,然后生宝宝之后如果觉得宝宝缺钙也可以喂宝宝的液体钙。
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亲,我怀孕那会一直吃迪巧的,可以试试哦,平时多喝汤水,晒晒太阳,有利于钙的吸收
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怀孕期间出现缺钙的情况,可以试试迪巧的钙片
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怀孕补钙可以吃些钙尔奇的钙的,我孕期买的就是钙尔奇的钙片的,质量很好的。
原问题: 怀孕补钙吃什么好?怀孕几个月补钙?
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怀孕了,一般在孕中期的时候可以适当的补钙的。平时的话可以经常多吃点蔬菜水果啊,比较好。
原问题: 怀孕补钙吃什么水果?多吃海虾可以补钙吗?
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怀孕期间补钙的可以吃点迪巧的钙片就可以的,平常的时候要多喝点骨头汤,吃点虾皮儿吃点含钙高的食物。
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怀孕期间补钙可以吃点迪巧的钙片或者钙,尔奇的钙片都可以到,平时可以多喝骨头汤,吃点虾皮试试。
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大骨头汤,虾皮鸡蛋羹,都是含钙比较高的食物,如果缺钙比较明显的话,建议吃点迪巧成人钙或者钙尔奇平常多去外面晒太阳,可以补充维生素ad,帮助钙吸收。
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晕的时候补充钙片,到了是选择大品牌吃了之后比较好,补充钙片的时候,最好是多晒晒太阳才会有效果的,还有平时不要去。
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最好是补到断奶为止,这样宝宝吸收多一点的钙!
原问题: 怀孕补钙到什么时候?怀孕补钙吃什么?
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我平时的话可以多吃一些含钙量高的食物补钙的话可以用那个迪巧孕妇钙。记得平时多吃牛奶鸡蛋。
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怀孕期间补钙的话,可以适当的吃一些钙片,多吃一些芝麻酱,豆腐,虾皮之类的都是可以很好的补钙。
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一般的欢乐就是吃钙片的话比较容易吸收一点吧?或者那个饮食方面的话,也可以多吃点含钙量高的食物
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你好,怀孕期间补钙,吃钙片儿的话,建议你吃点儿迪巧的吸收挺好的,希望可以帮到你
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你在怀孕4个月开始就需要大量的骨干了,我当时吃的是迪巧,孕妇钙,你要根据你的身体状况来补充就可以了。
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你好,一般来说到了孕晚期胎儿骨骼发育加快,对于钙质的需求量很大,所以到了孕晚期是需要补钙的,在孕晚期可以每天喝一支葡萄糖酸钙,也可以吃钙片如迪巧、乐力之类的,能够减少孕妇腿痛抽筋的情况,也能促进宝宝的骨骼发育,但一定要控制好量,不要补的太过 ...
原问题: 怀孕补钙吃什么?哪种食物的补钙效果最好?
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你这个时候可以吃一些钙尔奇的钙片吧,最好是每天早晚喝一杯牛奶,补钙也可以经常多喝一些骨头汤的。
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你好,在怀孕七个月的时候,如果缺钙的话,可以多吃点高蛋白的食物,如果不缺钙的话。
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亲爱的,你好注意营养均衡就行,合理膳食,适当多吃些,鱼类,蛋类是个蔬菜牛奶。
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你好,平时多喝水,牛奶是牛奶中含钙量比较高,多晒太阳吃进钙的吸收也可以多吃一些含钙高的食物。
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亲你好,我觉得医生很多都建议吃迪巧的成人钙不错的,孕妇补钙建议通过食物和钙片结合来进行补钙。食物补钙较好的有牛奶、豆制品、鱼、蛋类、海带、虾皮、坚果、绿叶蔬菜、芝麻等等,还可以多晒晒太阳,有利于钙的吸收。 ...
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孕妈妈除了采用药补的方式是可以采用食补的方式,喝牛奶以及吃些豆制品是可以起到补钙的作用。
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怀孕补钙最好吃点儿补钙的药。补钙效果比较好,平时多喝纯牛奶,多吃乳制品,钙含量比较高。一般水果当中钙含量是比较低的。
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水果是不能补钙的,但是可以通过其他食物补充钙,可以多吃奶制品,比如牛奶,奶粉,奶酪,海产品,鲤鱼,虾皮,豆制品,豆腐,豆浆
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在怀孕期间,如果是补钙的话,可以多吃点海产品,然后也可以吃点钙片,补钙的话也可以喝点牛奶,鱼汤,骨头汤都可以的,水果的话,这个也是完全可以吃的。
原问题: 怀孕补钙吃什么水果?多吃海虾可以补钙吗?