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产后怎么补钙?
产后可以吃钙片，喝牛奶、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下。最好也要经常去医院检查一下自己是否缺钙，这样才可以清楚钙是否真的补足了。
问答精选：产后怎么补钙?
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精你是可以多注意吃虾皮 瘦肉 蛋类，牛奶的 豆制品等的，都是含钙高的食物的了，你也是可以补充钙剂的，女人生完孩子之后是很容易引起骨质疏松的了，是提早预防的了
原问题: 产后怎么补钙？吃哪些食物比较好？
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建议你可以吃孕妇专用的钙片，平时也可以多吃一些含钙比较高的食物。或者是在医生的指导下进行服用药物。
原问题: 产后怎么补钙？产后吃什么补钙好呢？
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可以补的，这样宝宝也可以通过母乳补到钙的
原问题: 产后怎么补钙？产后还需要补钙吗？
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多吃骨头汤，豆类。多晒太阳，迪巧的钙片不错
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晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。 (2)多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。 (3)补充钙剂,最好是可吸收的钙剂。
原问题: 产后怎么补钙？补钙吃什么食物好？
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产后缺钙可以多喝这骨头汤，可以吃钙尔奇的钙的。
原问题: 产后怎么补钙？什么钙片的补钙效果好？
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其实产后身体虚弱，更应补钙，预防骨质疏松，可以吃迪巧成人钙，钙尔奇，效果不错。
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多吃补钙食物。鱼虾。海产品，骨头汤，坚果，多晒太阳，吃点钙剂
原问题: 产后怎么补钙？坐月子补钙吃什么好？
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含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，也可以吃钙尔奇的钙片。
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要多晒太阳，多吃鱼虾，坚果，骨头汤，牛奶来补钙的啊。
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产后可以吃钙片的，平时多吃点含钙高的食物，多喝点牛奶
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产后可以选择大品牌的钙来补，这样宝宝吃了奶水也是可以补钙，对宝妈和宝宝都有好处。
原问题: 产后怎么补钙补铁 补多长时间好呢？
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由于每人体质不同，没有统一标准，可以多吃点含钙量比较高的食物，像鸡蛋，虾皮儿，牛奶这些能够补充钙质。
原问题: 产后怎么补钙了的呢？想准备补充一些的。
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最好食补安全些，可以多吃鱼虾，骨头汤，海产品，多晒太阳。
原问题: 产后怎么补钙？食补和药补，谁更有效些？
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在产后补钙补铁的话，可以选择吃一些铁锌钙口服液之类的，而且也要注意调整饮食
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可以的，建议你吃保灵孕妇钙。
原问题: 产后怎么补钙比较好？吃钙片行吗？
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可以吃迪巧孕妇钙片不错的啊，吸收好，大品牌，放心。
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补钙和修身等是没有必然联系了，是需要注意饮食等控制的了，当然是不影响奶水的情况下的了，补钙是可以吃点钙片之类的，女人生完孩子也需要注意补钙等有利身体恢复的
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亲，多吃些比较含有钙质的食物哦。比如猪脚炖黄豆，下奶也补钙的哦。
原问题: 产后怎么补钙才最佳？可以常吃钙片吗？
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葡萄糖酸钙口服溶液不错的，吸收好的！
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吃些钙片，骨头汤之类的都行的。。。
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生了宝宝以后如果缺钙缺铁的话，可以通过药物补充，经常吃鸡肝，排骨，鸡块之类的，都是可以补充的。
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可以的，吃钙片比较好吸收
原问题: 产后怎么补钙？吃钙片好还是吃水果好？
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产后还是可以继续补钙的，我是在吃钙尔奇的钙片。
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含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，也可以吃钙尔奇的钙片。
原问题: 产后怎么补钙比较好？吃钙片行吗？
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迪巧，钙尔奇，都挺不错的
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这个食补会比较好一点的
原问题: 你们知道产后怎么补钙才不会容易发胖吗？
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和骨头汤就可以的
原问题: 产后怎么补钙？仅喝骨头汤是不是不够营养？
