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怀孕前三个月吃什么好？
这个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而且清淡的食物，同时可以吃些略带酸味并且富有营养的水果和菜式，这个时期还要补充叶酸片。
问答精选：怀孕前三个月吃什么好？
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精怀孕早期营养膳食重质量，以高蛋白，富营养，少油腻，少刺激，易消化易吸收为原则。每天膳食安排可以少食多餐，以瘦肉，鱼，蛋，奶，豆浆，新鲜蔬菜和时令水果为佳
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精一定要多吃些营养价值高的食物哦，可以促进宝宝的生长发育。可以多喝点鲫鱼汤，猪脚汤，鸡汤等营养高的汤品。多吃新鲜的水果和蔬菜，牛奶，豆制品，蛋类，也要多吃一些，这些都是营养丰富的食物。适当的吃点粗粮，以保证营养的均衡。 ...
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怀孕前3个月正处于怀孕初期，这个时候，可以多吃一些富含维生素的食物，将水果蔬菜等富含膳食纤维的食物都是很好的。
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你好，在怀孕前三个月的饮食上要多注意的，最好是清淡一点，多吃好消化有营养的食物，多吃粥之类的食物是比较好的，在饮食上也是需要荤素搭配营养均衡的，需要多喝水多吃新鲜的水果蔬菜之类的，可以多吃瘦肉，鸡蛋，排骨，虾仁，鱼肉，豆类，蔬菜的话可以多吃 ...
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吃清淡点的，跟平时一样，只要不抽烟喝酒之类的就可以了，生出来的宝宝会很健康的
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怀孕三个月饿，想吃一些东西的话，最好是吃一些粥，
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前三个月可以吃叶酸，备孕前三个月最好吃叶酸，吃到怀孕三个月末就可以了，然后多吃有营养食物就好了
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现在你自己可以去买点叶酸吃一下吧，这个对宝宝都是有好处的，然后自己要注意尽量多吃点有营养的东西。
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怀孕前3个月吃叶酸最好的，医生都是这么说的，因为这个可以防止胎儿畸形的，所以应该听医生的话多吃点叶酸比较好。
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怀孕的前3个月你可以服用叶酸的，备孕孩子期间，最好能做到饮食睡眠均衡合理。
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你好，叶酸一般是在备孕的时候就可以服用的，还有孕三个月也是需要服用的，这是为了避免新生儿缺陷
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孕前前三个月和孕期前三个月都是要吃叶酸的，是可以预防胎儿发育畸形的，平时多吃些蔬菜，水果
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吃叶酸可以预防小儿神经管畸形，叶酸要在怀孕前的三个月吃到怀孕后的三个月，每天一片，每片0.4毫克就行。免费发放的还有斯利安的都挺好。
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怀孕前三个月要补充一些叶酸，预防胎儿神经，管发育畸形，然后辛辣刺激生冷的食物不要吃就可以了。
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在怀孕的过程当中，感觉到嘴巴比较苦的话，就真的要添加水果，这些都是甜
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怀孕前3个月是非常关键的时刻，非常容易导致流产，要多注意休息饮食搭配要均衡一点，不要提重物，不要同房。
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一般是建议宝妈从怀孕前就开始吃叶酸的,最好是从孕期三个月吃到孕后三个月的,这个也是有很好的预防宝宝畸形的作用的.
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你好怀孕前必须要吃叶酸的，怀孕早期的3个月以及怀孕前3个月，这6个月必须吃叶酸，它是预防神经管畸形的。
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怀孕的前三个月可以服用叶酸的，它能够预防胎儿神经管畸形，对宝宝的大脑发育是很好的，而且你每天可以坚持吃几颗核桃，也会让以后的孩子更聪明的。
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怀孕前三个月就正常饮食，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒，适当做体育锻炼，增强体质，怀孕前三个月就可以开始补充叶酸了
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不是很清楚呀
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这个说法是不准确的，我个人觉得只要是自己做检查的时候，胎宝宝发育好就可以了。
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你好，前三个月要保持饮食的均衡，要吃叶酸。不要吃一些不该吃的食物，比如说螃蟹，甲鱼，薏米，桂圆等
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咨询下这方面的医生
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前三个月吃叶酸的比较多
原问题: 怀孕前三个月吃什么好？吃什么安胎？
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可以吃些清淡食物了，保胎要听医生的建议了。
原问题: 怀孕前三个月吃什么好？吃什么安胎？
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怀孕前三个月吃各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果，少吃多餐。
原问题: 怀孕前三个月吃什么好，要吃什么营养品吗
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一点要记得补充叶酸的，还要多吃点水果，蔬菜，粗粮，补充维生素。
原问题: 怀孕前三个月吃什么好，不能吃什么
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一般怀孕前3个月的话都要吃叶酸的，这个是预防胎儿畸形的，饮食的话就是尽量清淡一些多吃一些水果蔬菜，多喝水。
