孕前吃什么好？

问答精选：孕前吃什么好？

• 莹火虫515

  你好，男性在怀孕之前的话还是应该要保证精子质量的，可以多吃一些含锌量比较高的食物，比如牡蛎，牛奶。

  原问题: 男人孕前吃什么好？我很想要小孩子的，听说再孕前做准备的，男人在孕前吃什么比较好啊？

• QQ小蜗牛

  在怀孕之前一定要注意不要喝酒，不要吸烟，不要熬夜，这样的话才能生一个健康的小宝宝一定要注意均衡饮食。

  原问题: 男人孕前吃什么好？我很想要小宝宝的，听说再孕前做准备的，男人在孕前吃什么比较好啊？

• 铭花糖宝贝

  备孕期间你只需要饮食各方面就行，一些就可以了的，平时一定要多喝一点温水之类的，多吃一些水果，这样对孩子的皮肤会更好一点

  原问题: 备孕前吃什么水果好？想要生一个聪明漂亮的小女孩备孕前吃什么好？要怎样备孕？

• 杰麻麻521

  平常只要新鲜水果就可以适量吃一点，这样身体吸收营养比较均衡。在备孕的时候，可以补充叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，可以选择在排卵期进行同房，这样怀孕几率比较大。 ...

  原问题: 备孕前吃什么水果好？想要生一个聪明漂亮的小女孩备孕前吃什么好？要怎样备孕？

• ....shuiqing

  其实就是要膳食均衡，避免高脂和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。

  原问题: 孕前吃什么好？孕前吃什么能够生个健康宝宝？

• Love洪多多

  其实注意了，男性在备孕前应该要吃叶酸，叶酸可以提高精子质量，挺好的，还有就是要戒烟戒酒戒饮料，多吃一些锌含量较高的食物。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜。也就是在此期间备孕期间的话，就是要吃叶酸， ...

  原问题: 男性备孕前吃什么好？想生女孩，备孕前要吃什么？

• 小雨滴滴0

  备孕期间要吃叶酸，不要吸烟喝酒。想生女孩儿可以多吃碱性的食物。平时要多补充营养。

  原问题: 男性备孕前吃什么好？想生女孩，备孕前要吃什么？

• 咖啡吃货

      营养均衡就可以的，合理饮食，不挑食，备孕前三个月要吃叶酸的，一直吃到怀孕三个月的，别的就是好好休息，合理作息，少熬夜，老公要戒烟戒酒，锻炼身体，把身体调养的好好地，然后多在排卵期同房，顺其自然就好 ...

  原问题: 孕前吃什么好？我现在备孕中，不知道吃什么好孕

• 回忆也是幸福

  这下你可以吃的东西都有很多的，但是要注意营养搭配均衡一些，不可以经常的吃一些上火腥辣的食物，可以多吃一些富含蛋白质钙质的，要注意营养搭配均衡一些。

  原问题: 备孕前吃什么好？备孕前建议吃些什么好呢？

• 宝妈cJJ

  补充叶酸

  原问题: 孕前吃什么好？打算3个月后要孩子，请问孕前要注意什么

• 简单小蜗牛

  如果是备孕前的话，肯定就是要先做一下检查的，如果身体没有任何的问题，就可以准备开始补充叶酸片了，然后就是在排卵期的时候可以安排同房的呀，这样可以加强受孕的几率的，平时也要注意补充气血，这个也很重要。 ...

  原问题: 备孕前吃什么好？我们准备要孩子了，我想调理好身体再怀。

• 浩宇粑粑媳妇

  再开始备孕的时候，就要注意自己的作息时间，然后可以吃一点有营养的补充一下身体。

  原问题: 孕前吃什么好准备怀孕，你们有什么好注意吗，这样的情况，我方寸不乱啊。

• 吴希玥

  你好，在备孕前的话，可以做一个产前检查，看一下身体的情况，然后可以吃一些比较健康的果蔬，清淡一点就可以补充叶酸片，排卵期同房能够增加受孕几率。

  原问题: 备孕前吃什么好怀孕啊？不知道吃什么适合备孕期间？

• bengbeng100

  注意一下营养均衡摄入吧，多注意吃一些新鲜的食物，加油。

  原问题: 孕前吃什么好？吃什么水果或者食物可以让宝宝健康成长？

• Summer327

  你想要生男孩是可以多吃点碱性的食物的啊，吃碱性的食物生男孩的机会是大点的啊，祝你好运的啊，加油的吧，不过我觉得男女还是顺其自然的就好

  原问题: 想生男孩孕前吃什么好？大家有什么良方可以推荐的吗，好期待男孩子

• 文心妈Zhang

  想生女孩，建议你多吃酸性食物，你老公多吃碱性食物，则容易生女孩。你可以多吃些牛肉、猪肉、鸡肉、金*鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、花生、核桃、糖、饼干等食物，你老公可以多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜等食物。 ...

  原问题: 想生女孩孕前吃什么好，宝妈们你们经验丰富的多，比较了解，有什么好的建议吗？

• 土豆宝bei

  这个自己可以和你老公一起去医院里面做，孕前检查，可以根据你自己身体来做一些调理。

  原问题: 孕前吃什么好备孕，你们有什么好注意吗，这样的情况，我方寸不乱呀。

• 莉芷

  楼主备孕前要开始吃叶酸了，还有就是平时要多吃瓜果蔬菜，多喝水，要注意多锻炼身体提高身体抵抗力哦，这样会比较好的，加油吧

  原问题: 孕前吃什么好 备孕，你们有什么好注意吗，这样的情况，我方寸不乱啊。

• 家有俩宝201416

  在备孕期间的话，男性也是可以补充一些叶酸，这样子的话，对孩子是很有好处的，而且的话对宝宝的生长发育也是非常能有好处的哦

  原问题: 男性备孕前吃什么好，最近在备孕，不知道该吃什么有利于备孕？

• 宸熙宇

  怀孕之前要补充些叶酸预防胎儿神经管发育畸形，然后在排卵期间同房，怀孕的几率大很多。

  原问题: 孕前吃什么好？

• 肥爪爪

  在备孕期间肯定是要选择适当的注意休息，然后多吃一些含钙铁锌比较高的食物，主要是加强营养方面。

  原问题: 男人备孕前吃什么好可以调理一下身体提高精子的质量呢？

• 念心过往

  在备孕期间的话，一定要及时的补充叶酸，这个时候饮食和作息都要有规律的，你可以选择在排卵期间同房，这样受孕的几率就会比较大。

  原问题: 备孕前吃什么好怀孕？饮食生活规律对备孕重要吗？

• 乐乐妈、

  在备孕期间的时候一定要保持一个好的心情，备孕期间的话，有的需要多吃点清淡的食物，或者是女性在这个阶段需要服用叶酸。

  原问题: 备孕前吃什么好？

• 小猪妹！

  在怀孕之前的话肯定还是选择要补充叶酸片的，然后自己的话要多吃一些水果，蔬菜比较好。

  原问题: 大龄妇女孕前吃什么好一点的呢，麻烦各位有经验的妈妈们来告知一下的哈！

• 简单小蜗牛

  饮食肯定应该要清淡一点的呀，然后可以开始补充叶酸片了吧，这个主要是预防宝宝先天性神经管畸形的，很重要。

  原问题: 女方备孕前吃什么好以及应该要注意些什么？

• 小讨厌520

  就是在备孕的时候，可以经常多吃点碱性含量高的食物吧，应该对身体可以有帮助吗？

  原问题: 备孕前吃什么好生男孩还有应该注意些什么问题？

• 紫水晶734

  备孕前只要饮食健康，各种肉蛋奶蔬菜水果等全面摄入，保证营养搭配均衡即可。作息规律，戒烟戒酒。多锻炼身体，提高抵抗力，增强卵子的活力和质量。吃叶酸预防胎儿神经管畸形。如果有条件的话，可以夫妻双方一起先去做一个详细的孕前检查，全面了解自己的身体 ...

  原问题: 备孕前吃什么好？有哪些比较好的建议？

• 孔徐梓澂

  备孕期间，夫妻双方可以同时服用叶酸的，它不仅能够预防宝宝神经管畸形，还可以提高男性精子质量的。

  原问题: 高龄备孕前吃什么好的啊？还是有些担心的。

• 晨宝的弟弟妹妹

  晕了，饮食要清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，尽量炖汤喝在家里自己做饭吃

  原问题: 孕前吃什么好还有应该要注意些什么的呢？

• 丫头宝贝儿

  你如果想怀男孩，可以提前先调理体质，多吃一点儿清淡的蔬菜水果，多锻炼身体，有助于生男孩。

  原问题: 想怀男孩孕前吃什么好？二胎想生男孩，备孕期间吃什么食物好呢？