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孕妇喝什么汤好?

小编导读: 孕妈是宝,饮食格外要注意,吃得是否健康,是否有营养,直接关系着胎儿的发育。其实,汤的内容不是非常重要,重要的是注意膳食平衡,不要因为怀孕了就狂补,当然,食物来源也很重要。不要太油腻或者太补的汤,一般骨头汤就挺好,如果不反胃的话吃点鱼汤、鸡汤之类的也很好,怕油腻的话炖鸡汤时可以把鸡皮去掉,这样鸡汤就没那么油腻。鲫鱼汤通乳水,墨鱼汤补血,鸽肉汤利于伤口收敛,红糖生姜汤驱寒发表,绿豆汤清凉解暑,萝卜汤消食通气,黑木耳汤明目,白木耳汤补阴。

问答精选:孕妇喝什么汤好?