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哺乳期怎么补DHA?

小编导读: 在哺乳期里,宝妈可以适当补一下DHA,这样宝宝可以吸收,或者喝一些孕妇奶粉,一般的孕妇奶粉里面都是含有DHA成分,另外宝妈平时可以进食一些坚果类的食物,比如花生、果仁、核桃等等,可以转化成DHA,只是转化得比较少而已。

问答精选:哺乳期怎么补DHA?

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