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孕妇冬天坐月子怎么坐月子?
小编导读:
冬天坐月子最重要的是要保暖。虽然寒冷但应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。室内环境要保持温暖、湿润、清新。外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,所以我们除了做好定时通风外,还要注意被褥不要过厚,新妈妈淋浴时水温要适宜,同时注意防风,头发洗后立即擦干,用木梳梳头有利于促进血液循环。妈妈们的饮食营养要均衡,果蔬不可少。坐月子也须劳逸结合,家人应多关心产妇是减少月子里忧郁症的有效办法。
问答精选:孕妇冬天坐月子怎么坐月子?
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冬天坐月子注意保暖,不要吹到风,但是室内还是要保持空气流通的,记得开窗户,只要风不对着产妇吹就没有关系,吃的方面,也要清淡些,不能太油腻,多喝汤
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衣服穿多点啊,被子厚一点
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你好,我坐月子也是冬天哦。有个好处是头发不容易出油哈。刷牙可以购买月子牙刷哦。是干刷的,挺方便的。要注意保暖,可以用热水洗头哦。
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注意保暖,别受冷
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要注意保暖,多吃补血补气食物的。
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最主要是不要受风。饮食清淡,不要吃硬的东西伤牙
原问题: 孕妇冬天坐月子要注意什么?怎么坐月子?
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冬天也是在室内的,不是在室外的,你家里是没有暖气的,那就是多穿衣服等的,现在是条件多少比之前好的,可以采取各种措施的了,而且也是基本不需要自己做什么家务等的
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要多卧床休息,注意保暖,加强营养就行的了。